栗子南瓜皮可以吃嗎、南瓜皮清洗、栗子南瓜功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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南瓜是我們很常見的一種蔬菜，日常生活中我們也是經常吃到，但是，你知道南瓜的功效與作用嗎？吃完南瓜，南瓜子你會扔嗎？南瓜子的功效你知道嗎？

點鹽巴和胡椒後拌勻，就可以吃了，溫溫吃和冰冰吃都很好吃，可以吃到食材的原味!, 眾所周知，南瓜是非常好的食材，可是在生活中很多人只吃南瓜裡面的瓤，會直接把南瓜皮扔 ...

用刷子或菜瓜布刷洗，可去除泥土與表皮的凸疣。料理前切去蒂頭，先橫切剖半，用湯匙挖除籽囊，再視需求切塊或切絲。台安醫院營養師劉怡里說，南瓜連皮吃， ...

營養的栗南瓜可以怎麼煮呢？「栗子南瓜皮薄、果肉香甜又鬆軟，推薦整顆清蒸，拿湯匙挖著吃，非常過癮！」忙碌的日常生活，需要簡單烹飪便有滋有味的 ...

香香甜甜、口感綿密的南瓜，除了直接食用，還可以變身成南瓜濃湯、南瓜批 ... 然而，許多人總是只吃南瓜的果肉，其實南瓜皮跟南瓜子的營養成分比果肉 ...

南瓜是一種罕見的南瓜，它的味道類似栗子，吃起來有栗子的味道，所以它也被稱為栗子南瓜。不同於其他南瓜，它的皮可以在以吃。製作時，將南瓜皮洗淨，切成 ...

南瓜皮能吃嗎？今後別再浪費了！一，南瓜皮可以吃嗎南瓜皮是可以吃的，南瓜皮中的膳食纖維對於延緩血糖上升具有至關重要的價值，有防治糖尿病，降低血糖的功效。但要挑選 ...

其中西洋南瓜，扁圓鮮橘的是東昇南瓜，最常用來做南瓜派、南瓜濃湯或南瓜泥；栗子南瓜的果皮呈深綠色，果實較小，可以和肉一起紅燒燉煮。

來來來，放下你的恐懼！ #私廚大立用栗子南瓜親自示範，安全削皮的... , 有人吃南瓜不削皮，有人吃南瓜則把皮去掉，到底南瓜皮能不能吃？雖然南瓜皮尤其是老南瓜的， ...

標籤: 栗子南瓜皮可以吃嗎. 南瓜的皮可不可煮食? | Yahoo奇摩知識+. 2010年1月11日- bweety/你好我回應網友的問題都是親身經驗/決不引用書籍資料南瓜皮能不能食用要看 ...