燉 菜 素食、三杯 素食、素食 獅子頭在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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張秀鳳師姊．41歲．102年受證．法號: 慮綽．茹 素 4年色彩繽紛的普羅旺斯 燉菜 有多樣 蔬菜 的鮮甜，還散發出濃濃的番茄香氣，而當南瓜和萊姆一起燒煮， ...
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素食 家族 · 1. 茄子與綠櫛瓜皆斜切成約0.5公分厚片。紅、黃甜椒去籽與內側白膜後切成小塊；洋蔥去皮切小塊；牛番茄切成丁。 · 2. 起油鍋，先將洋蔥炒軟，加番茄略拌炒，接著 ...
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待所有蔬菜軟化約10分鐘，放入九層塔拌炒。 *若想搭配義大利麵，在拌炒時，水分或是白酒可以多加一些，讓蔬菜的甜味燉煮出來。 *素食者可不加大蒜與 ...
燉 菜 素食在能在家完美呈現全素的義大利菜嗎？的討論與評價
Part1 炒蔬菜在鍋中倒入橄欖油，放入蒜頭，以中火燒熱，爆香後放入洋蔥一起炒。等洋蔥炒軟後，放入茄子與青椒，拌炒約1分鐘。 Part2 小火慢燉等食材裹滿油後，加入番茄拌炒 ...
燉 菜 素食在[Hotpan]素食也可以吃！摩洛哥燉蔬菜 - 幸福瑞康屋的討論與評價
(1) 以橄欖油熱油起鍋，炒入洋蔥、大蒜、紅辣椒約五分鐘。加入孜然粉、肉桂棒炒勻。轉小火再炒三分鐘。 (2) 在鍋中加入馬鈴薯、紅蘿蔔、蕃茄塊、高湯。小 ...