素食四神湯功效、牛蒡四神湯、四神湯蔬菜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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素食四神湯，原來蔬食湯品也超級好喝！ · 1.四神材料140g（內有薏苡仁、芡實、茯苓、山藥與蓮子） · 2.高麗菜140g · 3.杏鮑菇2根（120g） · 4.鮮香菇3朵（90g ...

素四神湯 · 1：四神洗淨泡水數小時(可泡隔夜)，中藥材吸水膨脹後可縮短煮的時間。 · 2：將四神(已泡水膨脹)放到電鍋燉煮至蓮子、淮山都已經軟了。 · 3：加入 ...

四神湯中的藥材皆具抗癌功效，因此也適合癌症患者食用，以緩解不舒服症狀，若有癌症家族史的人，平日也可食用四神湯保健。由於四神湯藥材有大量澱粉，若單獨燉煮，口感較 ...

素醬媽料理。紅糟燒肉﹞ 上回做了紅糟燒肉的素食版既然都準備麵腸也起了油鍋那麼就順便炸起另一種麵腸利用這個食材來變出四神湯~ 其實就是用麵腸的咬 ...

俗話說「男不離四君，女不離四物」，卻很少有人知道這四神湯！那麼什麼是四神湯呢？四神湯由芡實、茯苓、山藥和蓮子四味藥組成，具有健脾、養顏、清火、 ...

四神湯是坊間經常吃到的佳品，同時也是道溫和的藥膳，具有健脾開胃、調肝固腎、祛濕清熱、補中益氣等功效。 · 四神湯由四味藥材組成：蓮子、茯苓、山藥和 ...

傳統的四神湯是淮山（山藥）、蓮子、芡實與茯苓，許多人用薏仁取代茯苓，也可能因成本考量拿掉山藥。食材部份，除了常見的豬小腸、豬肚外，也有以豬瘦肉來搭配，可健脾 ...

2021年2月12日 — 將我覺得適合四神湯的素料提供喜愛四神湯的人參考，. 可隨自己喜好增減，不必全部加 ... 而且因爲四神湯功效和作用非常廣泛所以也有人叫它爲神仙湯。

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脾胃不好可以喝#四神湯. 四神是指：茯苓、淮山、蓮子、芡實（或薏仁）. -. 茯苓：入心、肺、脾經，味甘性平，能健脾和胃、滲濕利水、寧心安神的功效.