養生紫米飯、蒸紫米飯、紫米飯食譜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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養生紫米飯在【電鍋食譜】養生紫米飯。全家大小都愛吃-小太陽316電鍋的討論與評價
養生紫米飯 。全家大小都愛吃-小太陽316電鍋食材:(二人份） 紫米1杯白米1杯水2杯1.煮前紫米至少泡水1小時半，淘米時動作要輕，1次2次就好。 2.
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養生紫米飯 食譜做法-紫米飯做法Q軟秘訣:紫米飯含氨基酸有補血健脾的功效! ... 紫米營養價值高，傳說在古代是皇帝食用的貢米，相當珍貴。紫米含有多種維生素 ...
養生紫米飯在養生紫米飯|補身元氣餐 - KingNet國家網路醫藥的討論與評價
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養生紫米飯在养生紫米饭怎么做 - 心食谱的討論與評價
煮前至少泡水1小时半，淘米时动作要轻，1~2次就好。浸泡完成与白米一起混合入电锅煮，即完成养生紫米饭.
養生紫米飯在养生紫米饭的做法- 菜谱 - 美食天下的討論與評價
1.大米紫米二比一的比例准备好2.淘洗干净，加入等量的水3.电压力锅选择米饭键4.跟平时不一样的紫米饭出锅了.