dha epa功效、dha好處、純epa功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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DHA 是什麼？EPA又是什麼？原來不同比例有不同的功效！ · 1.心血管防護 · 心肌梗塞及猝死機率 · 降三酸甘油脂 · 改善血壓 · 心跳調節 · 2.抗發炎 · 3.抗憂鬱 ...

從代謝角度來看，EPA 會和Omega-6 脂肪酸競爭相同的酵素，抑制發炎物質的產生，發揮抗發炎作用保護心血管。EPA 也能減少脂肪酸的合成、增加膽固醇代謝速率 ...

心血管死亡人數成長率是癌症3.5倍，醫學發現EPA在預防心血管疾病有著重要地位，原因是EPA與DHA作用位置不同，DHA主要作用於腦部發育，而EPA主要作用於心 ...

魚油是魚的油脂萃取濃縮而成，並非單指一種脂肪酸，其中最主要則是「DHA」與「EPA」兩種屬於omega-3的脂肪酸。魚油一直以來都是台灣民眾購買保健食品 ...

魚油中同時含有EPA+DHA，一般從大自然攝取的魚油比例大部分即為3：2，建議選擇該比例的魚油商品為佳。 3. 魚油rTG 型態，吸收效率最高. 目前rTG 是最新的 ...

魚油含有兩種很重要的有效成分EPA+DHA，EPA幫助孕媽咪循環順暢，DHA則是幫助寶寶發育成長，是備孕、懷孕以及哺乳媽咪很重要的營養素之一。不過，因為EPA ...

「魚油」和「魚肝油」差很大，別搞混了！魚油、藻油成份介紹｜DHA 與EPA 分別是什麼？魚油、藻油(Omega-3) 的功效與 ...

結果發現愛斯基摩人因為經常大量食用海魚，使得血液中的脂肪酸EPA含量較高，因此很少罹患心肌梗塞及腦栓塞等疾病。根據許多更進一步的研究中發現，深海魚類中所含的不飽和 ...

在這其中，重點是Omega-3多元不飽和脂肪酸的EPA與DHA。Omega-3是人體無法自行合成的必需脂肪酸，因此必須由飲食中取得。雖然也有來自植物性的Omega-3 ...

2022年2月25日 — 魚油是omega-3的常見動物來源，由於含有對人體有益的必須脂肪酸DHA及EPA，且相較於植物來源的omega-3容易被人體轉換利用，因此便成為補充的首選， ...