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何立安怪獸訓練創辦人台灣肌力及體能訓練的先驅者第一位國家級肌力體能證照的授證教官倡導40歲前務必開始肌力及體能訓練履歷曾任中國文化大學體育系 ...

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館長陳之漢不只擅長散打搏擊，柔術同樣精通，而啟蒙者正是台灣第一位取得美國博士學位的健身教練，綽號｢格鬥怪獸」的何立安。擅長巴西柔術跟跆拳道的 ...

陳之漢（1979年3月12日－），原名陳思翰，綽號館長，網名飆捍，是出身臺灣臺北的網路名人、部落客、意見領袖、企業家、健身教練、散打武術家。

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怪獸肌力與體能訓練中心創辦人，也是台灣肌力訓練的先驅者與大重量訓練的佈道者。主張科學化運動訓練，根據大重量訓練的的科學研究與證實，倡導運動力量強度的必要， ...

何立安，1937年4月生，女，湖南桃源人，高级工程师，1961年毕业于中南矿冶学院金属材料系，专长有色金属及合金压力加工及材料。

肌力訓練，是現代人維持終身健康與強壯的最佳途徑。運動科學專家何立安博士，攜手70歲雙親，親自見證。閱讀最前線推薦. 健身教練 ...