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八方雲集素食鍋貼熱量

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八方雲集素食鍋貼熱量在[閒聊] 八方雲集的蔬菜水餃熱量- 看板FITNESS

作者[閒聊] 八方雲集的蔬菜水餃熱量

標題letergaga (茶葉蛋)

時間2011-10-05 23:44:15 UTC

八方雲集有出一款田園蔬菜水餃

裡面沒包肉

我還蠻喜歡吃的

晚餐都點8顆就蠻飽的然後不加醬

剛剛爬水餃文

發現水餃似乎不適合減肥

不過似乎是因為絞肉的關係

那如果像這款蔬菜餃適合減肥者吃嗎?

希望有吃過的板友解答一下~~

ps.我不太確定裡面包什麼但應該沒有豆干
不過好像有加沒炸過的白豆皮(不確定..)

謝謝!!!

--
◆ From: 114.40.172.161

推 benka:跟絞肉沒關煎餃吸油 10/05 23:47
→ letergaga:是水餃喔它家的田園蔬菜鍋貼我不推很油不好吃 10/05 23:48
推 beatryou:他的田園蔬菜感覺只有一股油味..本身卻沒啥味道 10/06 00:06
→ beatryou:我很愛他們家韓式辣味水餃 bdodo說10顆560大卡參考一下~ 10/06 00:07
推 Berlin:蔬菜水餃很好吃阿! 10/06 00:07
推 radi035:水餃絞肉會放"白肉--豬的肥油" 這樣才會油香甜 10/06 00:08
推 beatryou:招牌水餃熱量反而580(10顆)~而且一般都要加醬~熱量更高 10/06 00:11
→ beatryou:韓式辣味一點都不辣完全不加醬就很好吃:) 10/06 00:11
→ aureliechen:我發現我吃水餃不會飽....10顆不會飽.. 10/06 00:17
推 momogi1105:我大概吃13顆水餃就爆了，但是不加醬~ 10/06 00:22
推 misha37:好像沒人回答到原po的疑問...哈!1顆應該不太可能超過40吧! 10/06 00:24
→ misha37:畢竟沒有肉,又是水煮... 10/06 00:24
推 radi035:為什麼不能吃? 吃了就運動回來就好了又不是垃圾食物 10/06 00:25
推 aureliechen:@樓上︰可能有加上粉絲、豆腐再製品、素肉塊之類的 10/06 00:26
→ aureliechen:所以估計應該不會比有肉的少到哪去，但就像radi035說 10/06 00:26
→ aureliechen:的一樣，多運動沒事，沒事多運動... 10/06 00:26
推 chemevil:水餃只是表面沒油常見的水餃糖類脂肪比在2:1~3:1左右 10/06 00:34
→ chemevil:然後蛋白質也沒多少唯一的好處是有些菜 10/06 00:35
推 radi035:除非自己做不要放白肉下去絞XD 不過不知道能不能吃 10/06 00:36
推 chemevil:就只能靠高麗菜的甜味了QQ 10/06 00:38
推 yi0903:那麼怕可以把皮搓破讓汁流出來就沒啥油啦 10/06 00:56
推 yu000:我也是水餃都吃不飽... 20顆也不飽.. 10/06 02:13
推 power751124:放一些高湯凍也不錯吧? 10/06 02:15
推 hong888:重點不是包肉,是有沒有包油,水餃內餡一定油的吧 10/06 02:35
推 CMXXX:自己做可以都包蔬菜+冷凍再解凍後把水分擠出的豆腐 10/06 10:04
→ CMXXX:會吃起來很像肉喔要再好吃點可以加點雞胸絞肉 10/06 10:05
推 power751124:是哪種豆腐呢？嫩豆腐？(有點想做做看XD) 10/06 10:08
→ daycat:可以這樣擠的是傳統式豆腐吧XD 10/06 10:22
推 minepchome:豆腐冰冷凍庫,出來就會變成凍豆腐唷!!!^.< 親自實驗過~ 10/06 12:55
推 ryuichigo:水餃吃不飽+1 冷凍水餃那種大小我吃30顆才會飽←(女的) 10/10 03:59
→ salem7777:可以用10顆水餃配一大盤燙青菜一口水餃一口青菜就飽了 10/10 12:44
→ salem7777:外面的水餃很愛用大量肥肉自己用瘦絞肉包那真的不錯 10/10 12:46