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尺神經滑動運動、尺神經牽拉、尺神經按摩在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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尺神經滑動運動在尺神經放鬆的討論與評價

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尺神經滑動運動在尺神經自我鬆動術 - YouTube的討論與評價

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    6 神經滑動練習:有些醫生認為運動能夠幫助尺神經通過腕隧道和蓋氏通道,並改善症狀。這些運動也可能幫助預防手肘或手腕的僵硬感。 手臂向前伸直,將手腕和手指向身體 ...

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    尺神經滑動運動在尺神經的討論與評價

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