減肥麵包dcard、好市多貝果減肥、好市多貝果ptt在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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我是一個麵包控和水果控，不吃甜點可以但是每次看到麵包就會很想吃 ... 我自己也是超愛麵包吐司蛋糕餅乾的人我在減肥的時候就早餐吃全麥饅頭～.

如題，因為自己習慣吃吐司貝果之類的食物當早餐但有在限制碳水攝取量所以想試試看外面賣的減醣麵包，（住宿舍沒辦法自己煮） - 麵包,減脂,健身,飲食.

前言（廢話可跳過）：我跟此篇的原po一樣超級喜歡吃精緻碳水！！，各種吐司啊麵包啊根本是我的愛，尤其是全家之前出的那個匠吐司又鬆又軟又香（流口水 ...

... （再次強調是減脂新手，純粹想分享而已，對飲食控制還有待加強，請大家不要太嚴格‍️），（早餐/胚芽裸麥麵包 +水- 減脂,減肥,瘦身,減肥小當家,減脂餐.

喝油真的無法，光靠吃蛋白質和吃菜要達到基代很難，如果偶爾吃麵包會讓胰島素水平上升嗎？ - 麵包,減肥,減脂.

請問各位，我真的上網找了很久都找不到全聯阪急麵包的這款熱量，芋頭季肉鬆芋頭麵包，我自己約抓500會低估或高估嗎謝謝各位- 問,麵包,熱量,減肥.

想問問各位減肥飲食控管可以吃五穀雜糧麵包嗎一顆五穀雜糧麵包（85度c買的）大概多重多少卡路里呢有上網查過了但都找不到確切的⋯⋯ 日常三餐是早餐： ...

泡麵醬很鹹很油麵體也是都油炸一般麵包都高糖低纖維蛋糕更是高糖高油徒增一大堆不好的油脂跟碳水又沒什麼營養要減肥平常不要吃那些便利商店的茶葉蛋地瓜 ...

本人就是天天喊減肥但又很愛吃各式甜點或者碳水～但默默也從65kg掉 ... 全麥/裸麥麵包有沒有偷含白麵粉⋯ 所以就買了上面的麵包官方有給熱量表份量也 ...

如題，因為本身因為減肥疲勞在尋找新的減肥聖品，後來查詢到貝果適合 ... 看你怎麼減肥啦智障ㄉ算熱量的方式硬湊還是低碳水之類的但是精緻澱粉（麵包 ...