痛風不能吃什麼魚、舒緩痛風食物、痛風忌口食物在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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痛風急性期和間歇期吃魚有區別 · 急性期選擇嘌呤含量低的魚：在痛風急性發作期，就應該停止吃嘌呤含量高的魚類，儘量選用嘌呤含量低的食物，比如金槍魚、青魚、白魚等。

第一種情況，病人在痛風緩解期，一定要避免的魚類：沙丁魚、鳳尾魚、秋刀魚、鯰魚、鯡魚、帶魚以及鰱魚等，因為這些魚類都是屬於超高嘌呤的食物（即100g ...

少用含嘌呤較多的魚類，如鯉魚、鱈魚、大比目魚、鱸魚、鰻魚、鱔魚等;禁用含嘌呤高的沙丁魚、鳳尾魚和魚子。痛風病人怎麼吃魚. 在購買活魚回家後可以用 ...

別吃秋刀魚、虱目魚等。痛風發作時，蛋白質食物最好都從蛋和奶類攝取。痛風的形成，通常是體內普林代謝異常，. 無法由腎臟和腸道排出，導致高尿酸血 ...

雖然大多數的海鮮、魚類嘌呤含量都很高，但是像草魚、鯽魚、鰻魚、鱈魚、鱸魚等，都屬於中嘌呤含量的魚，如果尿酸水平控制得很好，可以適量吃一些。而 ...

問題：吃帶殼的海鮮才會引發痛風，. 沒有殼的魚、魷魚、烏賊等不會，是真的嗎？答案：不能以帶殼與否來判定海鮮的普林含量，. 而要看個別生物的組織。帶殼 ...

痛風病人不能吃什麼魚. 進低嘌呤低能量飲食，保持合理體重，戒酒，多飲水，每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張，穿 ...

論，避免大魚大肉導致尿酸產. 生過多，不必刻意限制豆類製. 品。 5. 三少: ○1少吃高普林含量的食物. -(富含普林的食物有: 葷食之. 痛風小檔案-認識普林.

處於急性痛風發作時，要完全禁食普林含量相當高的內臟類、小魚干、魚皮（白帶魚皮、烏魚皮等）、酵母粉、濃肉汁等食物。各種魚肉類、海鮮、豆苗、豆芽、 ...