紅蘿蔔茄紅素、茄紅素壯陽、生吃紅蘿蔔在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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紅蘿蔔茄紅素在紅蘿蔔不只是顧眼睛！聰明抑制癌細胞、一招大增維生素A吸收率的討論與評價
金素興中醫師提醒，由於紅蘿蔔的表皮中，含有豐富的抗氧化成分，因此只要洗淨就好，不需要把表皮削掉；至於不將番茄切開的原因，則是為了保留番茄皮在蒸的 ...
紅蘿蔔茄紅素在30 紅蘿蔔茄紅素- 康健雜誌的討論與評價
β胡蘿蔔素來源是紅蘿蔔、蕪菁；橙皮素多來自柑橘；茄紅素則主要來自番茄。台灣地區的研究則指出，地瓜葉、葡萄柚及柑橘是台灣人最主要的植物營養素食物來源。
紅蘿蔔茄紅素在茄紅素沒用、β胡蘿蔔素竟提高癌症風險？哈佛博士 - 元氣網的討論與評價
應該很多人在電視節目等媒體上，看過或聽過「番茄含有豐富的茄紅素，所以有益健康」的說法吧。但茄紅素真的對身體好嗎？其實和β胡蘿蔔素的例子一樣， ...
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紅蘿蔔茄紅素在「茄紅素」根本沒用、「β胡蘿蔔素」竟提高癌症風險？哈佛博士的討論與評價
但茄紅素真的對身體好嗎？其實和β胡蘿蔔素的例子一樣，以「食物」來看，番茄對於維持身體健康絕對有一定的幫助（蔬菜雖然有 ...
紅蘿蔔茄紅素在當心！錯誤烹調煮掉防癌力 - 聯安健檢中心的討論與評價
朱瑜珮表示，番茄煮熟吃更營養，因為加熱會破壞細胞壁組織，反而釋放出更多的茄紅素。 ... 紅蘿蔔富含β胡蘿蔔素，能保護免疫系統功能，並且是強力抗氧化劑，幫助健康細胞成長 ...
紅蘿蔔茄紅素在【紅蘿蔔營養】紅蘿蔔4大好處日本醫學博士教2種食法吸收高9倍!的討論與評價
雖然每一根的紅蘿蔔營養大致相同，但烹飪方法令食材所消耗的營養成分也有很大差異，就如西蘭花、薑黃一樣。紅蘿蔔含有豐富的茄紅素，並且是高礦物質的 ...
紅蘿蔔茄紅素在「東方小人參」為健康添助力！紅蘿蔔汁配2樣好食材效果更佳的討論與評價
2021年10月4日 — 韓國中醫師金素興補充（김소형，音譯）：「如果早上一起吃，不只能夠吃進紅蘿蔔中的β-胡蘿蔔素與抗癌成分鐮葉芹醇（falcarinol），還能攝取到番茄的茄紅素 ...
紅蘿蔔茄紅素在茄紅素vs．胡蘿蔔素的健康美容料理 - 博客來的討論與評價
食品廠商及人們之所以將這兩種飲料捧上天，主要是蕃茄所含的茄紅素與胡蘿蔔所含的β-胡蘿蔔素，經過醫學與營養學界實驗證明，均具有增強免疫力、抗老化、減肥瘦身、預防癌症 ...
紅蘿蔔茄紅素在加點油.茄紅素多更多_營養食尚 - 常春月刊的討論與評價
茄紅素 （Lycopene）屬於一種植物特有的植化素，是類胡蘿蔔素的一員，普遍存在於番茄、西瓜、紅心芭樂、紅色葡萄柚、石榴、木瓜等紅色系水果及其相關製品中，顏色愈紅、茄紅 ...
紅蘿蔔茄紅素在紅蘿蔔抗氧化VS 青蘿蔔健脾舒肝VS 白蘿蔔預防消化道癌 - 金銀島的討論與評價
β-胡蘿蔔素係一種抗氧化劑，有助預防癌症，加上紅蘿蔔蘊含茄紅素，鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅等礦物質含量都高，對眼睛、皮膚、免疫力都有正面幫助，仲可以穩定血糖、預防 ...