蘿蔔湯功效、純蘿蔔湯、蘿蔔湯功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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【早安健康／張承宇報導】白蘿蔔常被用來增添湯品的鮮甜，也是關東煮、黑輪的常客，它有豐富的維生素C、膳食纖維、鉀，是健康美味的熱門食材，甚至 ...

不要再用水煮白蘿蔔了！營養師告訴你正確料理步驟，抗癌、護肝、控糖三合一功效，做對才有用 ... 冬天的白蘿蔔因正逢產季，不但個個頭飽滿、滋味清甜可口、價格經濟實惠，其 ...

生吃、熟食功效不同白蘿蔔汁還能治痘痘、口腔潰瘍. 雖然我們知道了白蘿蔔的營養價值，但如果烹煮的方式不正確，還是有能只吃到了美味，卻沒有吃到想 ...

而白蘿蔔中的MTBI 成分能夠有很好的防癌作用。而且一旦蘿蔔更辣，這種防癌功效就愈強。 2. 可緩解咳嗽白蘿蔔中含有多種水溶性維他命 ...

排骨白蘿蔔湯不僅營養豐富，含有大量的維生素C和微量元素鋅，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順 ...

從中醫上來講，可以補氣養血，滋陰潤燥，白蘿蔔有小人蔘的美稱，營養豐富，有提高免疫力的作用，因為蘿蔔含大量粗纖維，可以促消化，保護腸胃，排除脹氣， ...

煮熟後沒有辛辣感，所謂降氣指的是使氣往下焦走，就有利尿功效，所以晚餐或睡前不可喝過多蘿蔔湯。但是白蘿蔔生食升氣，升氣是把氣升提到上焦，所以反而不 ...

藥食同源的蘿蔔看似平常的蘿蔔還有不凡的藥用價值，在民間的許多偏方中，用白蘿蔔熬湯可以治風寒咳嗽；蘿蔔與鮮薑配合能治肺氣腫等等。它的制法、用法、功效在多部醫學書籍 ...

白蘿蔔排骨湯是一道漢族家常湯菜，主要食材是排骨和蘿蔔。該菜可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。

在炎熱的酷暑，這時候喝些蘿蔔湯，有很好的降暑消渴的作用。其實蘿蔔也是很好的入湯食材，蘿蔔具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便止血的功效。