吃素容易餓 PTT、吃素減肥PTT、吃素容易餓 PTT在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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阿肥在吃素的地方陪病啦，我就好奇這麼容易餓怎麼辦，我主菜一定要有肉才好吃，大概兩個禮拜會吃一次盡量沒肉的青菜吃到飽？

今天是農曆15號肥宅吃素但是吃晚餐不到兩小時就覺得消化得差不多了@@吃了黑糖饅頭+涼拌長豆+炒高麗菜+炸豆皮炸豆皮熱量高想說比較有飽足感沒想到消化這麼快早餐和午餐 ...

吃素 4年，吃大量的水果和蔬菜（不吃肉），感覺要死了，吃肉三個星期後， ... 但一不小心就會增肥，素食不頂飽，很容易餓，所以，吃素的人很容易變成 ...

還沒到下一餐肚子就會叫餅乾有吃原味lays過，現在餓就吃餅乾想請問女孩若吃素餓的時候會吃些什麼來墊肚子呢？ ... 沒有吃素的習慣很容易餓，我一開始也是這樣，.

[問卦] 吃素容易餓是正常的嗎？ - 看板Gossiping。吃素容易餓是正常的嗎？ -- 如果還有來世，我想當一個獸人-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

照理說吃素吃很久應該不會這樣... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 219.85.84.96 ... 記得在正餐吃一些含蛋白質食物才會不容易餓. 10/25 21:51, 1 F ...

從發心吃素到現在也已經一個月了我吃蛋奶素，不吃五辛朋友知道我吃素後...說真的，吃素有很多好處，但也有缺點至少對我來說，很容易餓就是缺點今天.

但吃素減肥還是要優於吃肉的，素食，包括蔬菜、水果等，這類食物體積較大，容易有飽腹感，可以讓人少吃。但劣勢在於易消化，吃素會比較容易餓，所以想 .

吃素食一陣子後發現身體有問題又轉為吃葷或者是吃葷轉為吃素反而身體變好的例子-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊ptt.13. 加入購物車.146.238 吃素容易餓ptt，大家都在找解答第1頁 ...

我想許多人吃素會變瘦的原因是飲食比從前均衡了. 06/06 11:31, 5 F ... 吃素是會胖的，1會容易飢餓2素食都是加工品熱量高。 ... 因為容易餓所以吃更多～哭哭！