吃素皮膚變好、吃素皮膚黃、吃素對皮膚在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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但是皮膚科醫師洛切（David Lortscher）指出，多數素食飲食為低脂與低膽固醇，而減少熱量攝取可以降低皮膚出油，因此吃素也間接地可以減少皮膚發炎。如果 ...

素食中含大量的維生素E能夠使女性皮膚更加嬌嫩，起到極佳美容效果。同時，植物性食物中的礦物質、纖維質又能把血液中有害物質清除。這種淨化的血液，能夠 ...

經常會收到私信詢問，說“羅醫生，網上說的吃素可以讓皮膚變好，是不是真的有用？我現在開始天天吃素可以嗎？”那麼羅醫生要回答的是：當然不可以！

同時，由於脂肪攝入量少，導致雌激素分泌過少，極大地影響了這些女性的性慾和生育能力，並容易長皺紋，促使女性加速衰老。女性吃什麼肉類好：. 1、魚肉：緊緻你的肌膚要想 ...

经常会收到私信询问，说“罗医生，网上说的吃素可以让皮肤变好，是不是真的有用？我现在开始天天吃素可以吗？” 那么罗医生要回答你的是：当然不可以！

一起看一下這4位素食女星分享她們的吃素和美顏心得！ ... Stephy表示吃全素的那段時間不但皮膚變好，連頭髮都變得特別柔順，但是由於今年身體因營養 ...

201112291517吃素皮膚會變好！均衡的營養＝均衡的營養美麗 · 1.蛋白質︰皮膚以蛋白質為主要成分而構成的，所以要擁有美麗的肌膚時，它是不可或缺的條件。 · 2.脂肪︰脂肪 ...

其實我還沒全素，但吃素真的影響好大（尤其不喝牛奶應該可以改變很多）， ... 頭髮很亂所以全部碼掉剩我的左臉頰，本- vegan,吃素,皮膚,皮膚變好,健康.

... 腸道健康，有效排出毒素，皮膚自然變好。圖／Pexels 素食者不易變胖？茹素者「比較不容易變胖」一說，必須建立在有「正確飲食觀念」才能成立。