奶素意思、奶素意思、蛋奶素好處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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「蛋奶素」在是很常聽到的名詞，吃蛋奶素的人以東方國家居多。這類的素食者與全素者的差別，只在於蛋奶素者是可以接受吃奶類與蛋類的，但 ...

根據衛生署的定義，全素或純素是指食用不含奶、蛋及植物五辛（蔥、蒜、韭、蕎及洋蔥）的純植物性製品。蛋素指食用全素或純素及蛋製品；奶素指食用全素或純素及奶製品；植物 ...

蛋奶素的意思相對好理解，顧名思義，蛋奶素飲食者可以吃蛋類、奶製品，像是雞蛋、起司、牛奶等。蛋奶素可以再進一步細分為吃奶製品不吃蛋的奶素、吃蛋 ...

健康飲食，奶素是一種新的食品名稱,代表牛奶製品食物的一種新類別. 中文名. 奶素. 主要原料. 牛奶，天然素食. 是否含防腐劑.

除了上述的素食類型外，還有一些比較少見的類型，例如「果素（Fruitarianism）」，聽見果素大家應該都會猜到，這種素食就是只吃水果的意思，但有的果 ...

1、全素或純素：不含植物五辛（蔥、蒜、韭、蕎及興渠）之純植物性食物。 2、蛋素：全素或純素及蛋製品。 3、奶素：全素或純素及奶製品。

全素者只吃植物性食品，所有動物製成的食品都會避免攝取，就是大家常說的葷食。而此處的葷食除了肉類外，也包含五辛、蛋類、奶類，以及起司和蜂蜜。

5種素食吃法哪裡不一樣？營養師黃淑惠說明，素食主義可分為5大類，包括全素（純素）、植物五辛素、蛋奶 ...

只食用不含肉類、奶蛋類、五辛植物（蔥、蒜、韭菜、蕎和興渠）的純植物食品。食物的烹調過程中，不能沾染葷食。和全素大致相同，但可以吃五辛植物。

而早齋是不可以吃蛋跟五辛的，早期吃素不方便所以去澎湖沒得吃當天還要跟佛祖請假。延伸閱讀：關於「齋」其實並不等於素食，「齋」的正確意思. 初一、十 ...