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... 身為「美食控」的娜塔（Nata），當了幾乎一輩子的大腹婆，直到2年前接觸到減醣飲食，居然減醣餐、減肥餐、瘦身餐、飲食管理、娜塔.
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娜 塔 版 減 醣 減肥餐ptt在吃對了就瘦了!低醣飲食吃1個月瘦3公斤(65→62kg)菜單分享的討論與評價
參考來自「娜塔版減醣減肥餐」，是一名叫做Nata的網紅所設計的菜單，她 ... 看了娜塔的blog被燒到了：「真正消耗脂肪又速瘦」、「有什麼理由不試?!