木鱉果功效、木鱉果減肥、木鱉果產季在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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建議木虌果汁的黃金比例為：上述用果汁機打好的假種皮果泥稀釋12倍，由於略帶苦味，建議加熱後放涼，160cc的木虌果汁加5cc檸檬汁即成檸檬木虌果汁，若加 ...

木鱉果的保健價值：針對電腦、滑手機、抗電視的藍光及輻射線，木鱉果驚人的蕃茄紅素含量為所有蔬果中抗輻射及抗氧化最好的選擇， ẞ胡蘿蔔素就像是天然的眼藥水，保護眼角膜 ...

果核：主要是由硬脂酸和微量不同的多元不飽和脂肪酸。中藥稱之為木鱉子，有消腫散結，袪毒的功效，對痔瘡、癬瘡、風濕痹痛等無名 ...

木鱉果的超級功效 ... 木鱉果的茄紅素比蕃茄多70倍，是含抗氧化物質食物界中的強者。這意味著對於「抗癌」大有益處。其中β-胡蘿蔔素含量也不容小覷，對眼 ...

<一顆木鱉果內含>：胡蘿蔔素=15根胡蘿蔔茄紅素=70顆番茄維生素C=40顆柳橙玉米黃 ... 在於成分很多，有不同配比，吃進去不只是對單一器官來做抗發炎抗氧化的功效，且能 ...

置頂木鱉果吃對營養顧眼睛 · 1、抗氧化：. 抗氧化就是抵禦自由基對於機體中蛋白質、脂質和核酸等的侵害。 · 2、延緩衰老：. 人體衰老的進程與抗氧化合免疫調節能力息息相關 ...

木鱉子原生長於越南及南亞區域居多，是越南人的傳統食物，常用以跟煮熟米飯混合食用，並作為體質虛弱者、小孩、孕婦的營養補充品。台灣有部分業者從北越引進種子， ...

木鱉果又稱為夫妻果、天堂果、長生果、陰陽果，成熟時結滿紅色果實， ... 只是對單一器官來做抗發炎抗氧化的功效，且能保護視網膜，不用擔心吃過多的 ...

#03 營養價值與健康功效. 木鱉果是越南的傳統食物，當地人的食用方式是將其與煮熟的米飯混合，也經常作為小孩、孕婦及體質虛弱者的營養補充品。

番茄紅素、β-胡蘿蔔素、維生素和礦物質的良好來源。 100公克的木鱉果可提供17.4公克碳水化合物，1.6公克總膳食纖維，2.1公克蛋白質，36毫克鈣，0.3公克總 ...