牛蒡湯素食、牛蒡清湯、牛蒡湯功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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vegan # 牛蒡湯 #分享簡單素食 # 素食廚房食材: 牛蒡 3條(400g) 紅蘿蔔2條(150g) 玉米3條(600g) 紅棗20粒(40g) 水2600ml 調味: 鹽半茶匙Ingredients: 3 ...

猴菇蘿蔔牛蒡湯：不加一滴油‼️也能做出鮮甜無負擔的素食湯品｜素食純素全素｜素食料理超簡單｜➤野菜鹿鹿Veggie Deer.

牛蒡腰果蔬菜湯材料：牛蒡一根切丁生腰果半斤(300克) 刈薯（豆薯）切丁紅蘿蔔切丁鹽作法： 1. 牛蒡放入鍋中煮20分鐘，之後加入腰果、刈薯、紅蘿蔔， ...

素食湯品｜素食純素全素｜素食料理超簡單｜➤... 燉一鍋暖胃的熱湯真的可以去去寒而且又超級簡單只要一台電鍋就可以搞定了 ...

牛蒡素湯料理怎麼做才好吃？這裡有7 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：胡蘿蔔玉米牛蒡湯（全素）（方便料理）（養生料理）、牛蒡腰果鮮菇湯（素食）、冬瓜牛蒡玉米 ...

飽和脂肪: 29.2 g ; 纖維: 7.3 g ; 鈉: 183.1 mg ; 標籤. #附餐 #湯品 #素食料理 #簡易 ; 要訣&祕訣. 牛蒡及菇類的熱量低，纖維含量高；紅棗含有豐富的維生素C、磷、鐵等微量 ...

材料: 牛蒡100g: 紅蘿蔔30g: 白蘿蔔100g: 白菜100g: 豆腐1塊: 新鮮香菇30g: 金針菇1包: 黃耆10g: 枸杞10g: 百合10g. 調味料: 鹽10g: 糖5g: 香菇粉5g.

素食牛蒡食譜料理怎麼做才好吃？這裡有28 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：金平牛蒡(素食)、牛蒡絲鳳梨日式飯糰(素)、胡蘿蔔玉米牛蒡湯（全素）（方便料理）（養生 ...

素醬媽素食料理。牛蒡腰果湯﹞ 這也是我們家常常煮的湯之一名字聽起來好像很普通不過材料簡單歸簡單可是非常好喝!! 牛蒡最常見的料理方法涼拌牛蒡絲 ...

1.牛蒡削皮切片，以醋水漂洗後，與水、枸杞子、薑片一起入鍋，煮開後改小火續煮5分鐘。 2.麵腸切斜薄片，以調味料A拌勻略放3分鐘，沾上地瓜粉投入牛蒡湯中煮至 ...