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熱量 (kcal). 246 · 水分(g). 48.3 · 蛋白質(g). 6.6 · 脂肪(g). 8.6 · 碳水化合物(g). 35.5 · 鈉(mg). 299 · 膳食纖維(g). 1.1 · 膽固醇(mg). 17 ...

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    除了糯米本身較難消化外,一份米糕熱量就達490 大卡,再加上勾芡的羹湯…一餐下來就佔整天3 分之2 的熱量了!這樣晚上逢甲夜市怎麼辦啊~(大誤).

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    如果吃了筒仔米糕,減少一餐內攝取的熱量。 除此之外,當地的王塔師傅製作的米糕名聲遠播,少吃勾芡料理,不把湯汁喝光, ...

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