生酪梨吃法、酪梨晚上吃、空腹吃酪梨在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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酪梨跟水果一樣，不需烹調直接吃就很可口，生食也能保留所有的營養素！不過酪梨本身的甜度較低、口感也略微油膩，一般人較少直接單吃，通常會搭配醬料或是 ...

酪梨有「森林中的奶油」之稱，本身吃起來就有油潤柔滑的口感，可以直接生吃。但因為吃起來沒什麼甜味。因此網路上大家都很推薦沾芥末加醬油，口感就猶如生 ...

酪梨正確食用的第一大關鍵就是「取代油脂適量吃」，酪梨的豐富好油雖然有益健康，但吃過多一樣會有熱量過高的疑慮，所以最好的方法就是一天最多吃半顆， ...

【說食話】高營養酪梨別裝熟!吃法、熟度一看就懂。 · 1. 握住果實已偏軟(由酪梨中間、底端、蒂頭三個地方摸起來的軟硬度來判斷。) · 2. 指腹施力按壓出現凹痕 · 3. 成熟的酪梨 ...

嫩豆腐自盒中取出，置於盤中央。 · 皮蛋去殼，一切為二，或者切丁，備用。 · 酪梨洗淨，縱切為兩半，取出果核，剝去外皮，再橫切成半圓形塊狀，與皮蛋排於盤 ...

成熟的酪梨很容易處理，只要用水果刀沿中線垂直切，遇到中間的果核時轉動酪梨，直到完整切一圈，然後用雙手反向一扭，就能輕鬆分成兩半。再將菜刀稍微使力 ...

酪梨營養價值高，更是不少愛美女性減肥瘦身的輕食菜單之一，不過仍然有許多人對於生吃酪梨敬謝不敏，就有網友不禁好奇，究竟「酪梨怎麼吃比較好吃？

酪梨料理怎麼做才好吃？這裡有1563 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：❤️優格酪梨吐司❤️, 冷凍蛋與酪梨沙拉, 【剩包料理】酪梨蛋蛋起酥麵包, 酪梨莎莎醬, ...

酪梨該怎麼吃呢？最簡單的料理是國內獨創的吃法——直接切塊沾蒜蓉醬油、芥末，具有吃生魚片的口感。