素食減肥蛋白質、素食者蛋白質、素食蛋白質不足在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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素食減肥蛋白質在健身餐素食推薦食譜：吃素也可以長肌肉 - 蔬特羅的討論與評價
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素食 者蛋白質攝取不足的潛在風險. 很多吃素多年的人，都會對自己得到脂肪肝感到驚訝! 對!你沒看錯！ 蛋白質攝取不足會造成脂肪 ...
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Maggie Q：素食也能健康性感美麗. 下方轉載自某位診友提問，分享給大家. 楊營養師您好: 我正在使用楊氏的減肥藥,本人是應要少澱粉多肉的減肥體質. 但最進近開始如素, ...
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減肥 方式百百種，只吃菜不吃肉的「純素飲食」（Vegan）減肥，有可能嗎？可能的，但也有更多的事情要注意！看看素食者眾，也不是每個人都有理想體重或 ...
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如果掌握住素食的好處，除了可以讓身體更健康，甚至有助減肥。 ... 容易出現飲食攝取不均衡的問題，易缺乏的營養素包括了蛋白質、維生素以及礦物質。