素食膠原蛋白來源、素食膠原蛋白粉、素食膠原蛋白來源在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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一般來說膠原蛋白只存在於動物的身上，因此市面上保健食品的膠原蛋白來源，多半是由豬、牛、魚鱗等材料中萃取的，基於使用到了動物的成分，因此膠原蛋白 ...

25歲後膠原蛋白就會開始流失，要如何從天然食物中補充？營養師張語希指出，膠原蛋白主要是動物來源，而素食者可以補充膠質，並同時搭配維生素C、 ...

TH藥師說：白木耳幾乎沒有『膠原蛋白』，而素食者想補充膠原蛋白，可以多吃點植物性蛋白質，如豆類最簡單，補充足量的蛋白質，讓體內自行合成也就可以 ...

素食者更是缺乏『第二型膠原蛋白』，因為『素食者』在日常食物中沒有膠原蛋白的來源，因為膠原蛋白大多存在於動物的皮脂中，如食物的牛筋、豬腳、雞翅，牛皮、豬皮、 ...

正如前文所說，膠原蛋白都是葷的，有些植物性美容產品標榜「素」的膠原蛋白，只是廣告用語，所謂的素食膠原蛋白，其實是植物「膠質」。植物膠質含植物 ...

素食並沒有膠原蛋白（沒有植物性膠原蛋白這種東西），應該說素食是植物膠質，而 ... 植物膠質的來源有木耳、海藻、山藥、蒟蒻、秋葵、珊瑚草等等，植物膠質其實是對 ...

維生素C可促進膠原蛋白形成，從食物攝取的話可以多吃葡萄柚、奇異果、芭樂等水果；保健品中則可挑選天然萃取來源的維生素C，例如卡曼橘、卡姆果、西印度 ...

營養師表示，膠原蛋白主要以動物為來源，其中又以魚類膠原蛋白最佳。素食者可多吃柑橘類水果、木耳、銀耳，或有黏稠感的蔬果；圖為示意圖。

大豆異黃酮、卵磷脂、紅花苜蓿是女性雌激素補充品，女性雌激素是合成膠原蛋白必備養分，可以促進細胞更新和膠原蛋白生成，更年期女性更是需要。而維生素C ...

素食者怎麼補充膠原蛋白？ ; 水果類, 蘋果、梅、李、醋栗、柑橘、木瓜、番茄，草莓、葡萄、香蕉也有但含量較少 ; 植物性, 山藥、馬鈴薯、秋葵、蘆薈、菇類、 ...