細 麵熱量、細 麵熱量、烏龍麵熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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細 麵熱量在湯麵哪個好？寬麵好還是細麵？營養師教你5大攻略吃麵食 ...的討論與評價
➀招牌湯麵（含滷蛋1個、瘦肉2片）、燙青菜（不加油蔥）、豆乾花干盤。熱量約600大卡。 ➁招牌牛肉麵、泡菜盤、海帶兩條（泡菜和海帶可以換成一盤青菜）。
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細 麵熱量在【減肥】麵線、乾麵、烏龍麵熱量有多少？6個吃麵小技巧的討論與評價
一般來說，100g麵條的油脂量約1-2g，約佔整體熱量2~5%；不過像是雞絲麵、鍋燒意麵等經過油炸處理，油脂量飆升至22g，佔整體熱量的42-45%，一碗麵條熱量約450~500kcal左右。
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如下圖分析，鍋燒意麵479大卡、雞絲麵463大卡、冬粉351大卡、拉麵292大卡、意麵190大卡、刀削麵267大卡、蕎麥麵155大卡、烏龍麵129大卡；8款麵食中，冬粉 ...
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包括意麵、油麵、拉麵、烏龍麵、刀削麵、麵線、雞絲麵等十種常見麵條，屬油炸意麵熱量最高，每100公克熱量475大卡，雞絲麵也有460大卡；烏龍麵則只有119大 ...
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台灣麵食熱量比一比1、沙茶羊炒麵(一盤400g) 975kcal2、紅燒牛肉麵(一碗.. ... 就好；麵條則以粗麵為優先，除了有飽足感，相較於細麵也更有嚼勁、吸收油脂較少一些。
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朱瑞君昨（24）日於臉書粉專「輕鬆瘦營養師朱瑞君」po出一張整理圖表，告訴民眾各種麵條的熱量，以每100克重量來換算，熱量由高到低依序為雞絲麵230大卡、 ...