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維他命a食物表、維他命a過量、維生素a缺乏在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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維他命a食物表在維生素A的功效有哪些?如何正確補充?專家圖文完整說明的討論與評價

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維他命a食物表在維他命A的6種功效與副作用(8種使用禁忌要小心) - 營養新知的討論與評價

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    2020年12月16日 — 維持夜視力 眼睛要維持正常的視力的條件是維生素A (視網醛)與視網膜上的視蛋白結合,只要一有光線進來,就會把視網醛和視蛋白扯開,當他們分開的時候, ...

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