肉包營養標示、鮮肉包熱量、肉包營養標示在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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分析項分類分析項單位每100克含量樣本數標準差每單位重(71.0克)含量x1 一般成分熱量 kcal 266 189 一般成分修正熱量 kcal 263 187 一般成分水分 g 44.0 2 3.9000 31.2

根據國健署熱量營養素調查，一份153公克的肉包，熱量大約為477大卡，蛋白質含量為15克、脂肪為23克、醣類為53克、脂肪占熱量比達43.2％；一份166公克的菜 ...

您可在MyFitnessPal 找到桂冠肉包- 桂冠肉包以及超過2000000 種其他食品的卡路里、碳水化合物及營養成分.

肉包营养成分:1116能量(千焦),8.8蛋白质(克),9.5脂肪(克),38.4碳水化合物(克),9.0糖(克),0乳糖(克),0膳食纤维(克),350钠(毫克),0维生素A(微克),0维生素D(微克),0 ...

营养成分. 食用量. 100 克. 每份. 能源. 979 千焦. 234 千卡. 蛋白质. 11.34克. 脂肪. 6.36克. 饱和脂肪. 2.165克., 大肉包(1 个)含有280卡路里. ... 查看更多包子的营养 ...

商品淨重：105±5公克*4入/袋商品成份：麵粉、豬肉、糖、蔥、香菇、醬油、紅麴米、五香粉、白胡椒粉、花椒粉、蛋黃、鹽、老麵酵母種葷/素：葷食產地：台灣保存期限：6個 ...

1.蒸：置於電鍋或蒸籠(中火)，蒸10-15分鐘... 奇美冷凍鮮肉包. 營養標示. 每一份量, 65公克. 本包裝含, 10. 每份, 每100公克. , 肉包子(1 个)含有140卡路里. 营养成分.

營養師提醒，肉包熱量的46％來自脂肪， 38％來自碳水化合物，減脂中的人要注意。（圖取自freepik）. 〔健康頻道／綜合報導〕皮包餡食物購買方便，是 ...

肉絲麵, 1碗, 440, 15.6, 10, 70.8. 水餃, 10個, 535, 20.5, 31.6, 42. 春捲, 4個, 580, 44, 77, 56. 小籠包, 5個, 600, 21.5, 25, 75. 肉包, 3個, 630, 22.5 ...