花生粽熱量、花生粽台南、花生粽熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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花生粽熱量在聰明吃粽看熱量花生粽最高粿粽、素粽較低 - 自由健康網的討論與評價
端午節要吃粽子才有過節味，各式粽子中，以花生肉粽熱量最高，1顆破600大卡，而粿粽熱量最低、素粽次低，草屯鎮佑民醫院營養師廖美俞建議，粽子再好吃 ...
花生粽熱量在菜粽好胖！ 花生多熱量竟比肉粽多8卡 - Tvbs新聞的討論與評價
端午節要到到了，許多民眾都會想吃粽子應景一下，現在許多人怕胖，會選擇吃菜粽，但有業者實際將自家粽子送檢測，發現肉粽熱量和菜粽差不到10卡，我們 ...
花生粽熱量在一圖看10種粽子熱量PK！營養師揭「這款」一顆破千卡的討論與評價
余朱青也提醒，很多人吃粽子時喜歡加花生粉或沾醬，但要注意的是，一匙花生粉熱量就要45大卡；配料的一顆鹹蛋黃熱量也有125大卡。
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花生粽熱量在端午節必看》營養師推薦：吃粽子配「這種湯」，就不怕發胖！的討論與評價
另外，不要迷信只包花生的素粽熱量會比有包肉的葷食粽低喔，因為花生屬於油脂。 ＊作法：北部粽因為糯米先炒過再包，所以熱量會比南部粽高；粿粽是用糯米 ...
花生粽熱量在吃一顆熱量飆破千卡～專家教你5秘訣「放粽吃」，但這4類人要 ...的討論與評價
3.「素粽」一顆210g，熱量有480大卡：素粽中多以大豆蛋白取代肉類，熱量稍微低些，但素食朋友千萬別因此掉以輕心，要注意花生等脂肪餡料，分量的拿捏仍是 ...
花生粽熱量在8種粽子熱量大評比 - 健康知識+的討論與評價
8種粽子熱量大評比 · 1. 精緻荷葉肉粽 · 2. 滷肉花生南部粽 · 3. 桂圓紫米粽 · 4. 一般北部粽 · 5. 一般南部粽 · 6. 燕麥五穀粽 · 7. 客家粿粽 · 8. 古早味鹼粽.
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菜粽熱量還比肉粽高喔！因為都是花生，15顆花生就等於肉的熱量！ 南部粽、北部粽，裡頭的蛋黃、滷肉、花生等等，油脂也很高，一般粽子也不好消化，吃 ...
花生粽熱量在端午吃粽／11款粽子熱量一次看，這兩款竟然相差900卡！的討論與評價
雖說南部粽以水煮熱量較低，但若添加滷肉、花生等高熱量、高油脂食材，若喜歡撒點花生粉，花生粉一湯匙約45大卡，等同於一份油脂，熱量也會跟著飆高。
花生粽熱量在北部粽熱量> 南部粽？吃粽時巧避「熱量元兇」要你大口吃也能 ...的討論與評價
每逢端午節前夕，常會看到新聞媒體跳出來喊粽子熱量超高：有的說一顆粽子熱量就 ... 另外，不要迷信只包花生的素粽熱量會比有包肉的葷食粽低喔，因為花生屬於油脂。
花生粽熱量在【營養師專欄】熱量計算小教室肉粽篇（含贈獎活動）的討論與評價
每間店家肉粽內餡不同，熱量各有差異。一般肉粽重量約220 公克，熱量通常在450 大卡以上；花生粽重量180 公克，熱量約為410 大卡以上。