菊糖是糖嗎、菊糖致癌、菊糖食物在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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菊糖是一種多醣類，主要由8～9個果糖聚合而成的多醣類，可視為一種果寡糖。人體因為缺乏酵素來分解菊糖，所以無法提供人體營養，多將它視為一種膳食纖維。

菊糖是一種低卡路里的可溶性纖維，每克含1.5 卡路里。雖然菊糖是一種碳水化合物，但由於它是由果糖分子組成，所含有的卡路里會比碳水化合物少得多，因為 ...

菊糖是一種天然多醣類，又稱為「菊苣纖維」或「菊寡糖」，此項食品原料主要來自菊苣（Chicory）根部萃取。菊糖是種人體無法吸收的可溶性纖維，搭配水食用後，通過腸胃時就 ...

菊苣纖維又叫做菊糖（inulin），是一種水溶性纖維，就像其他的膳食纖維一樣，因為人體沒有相關的消化酵素，攝入人體後不會被身體吸收，而是排出體外，作為 ...

菊糖又稱為「菊苣纖維」，這種可溶性纖維不會被人體吸收，但它又是腸道內好菌喜好的食物，所以一來可以養腸道好菌，二來它通過腸胃時，因為有不被人體吸收 ...

木寡糖、菊糖屬於水溶性膳食纖維的一種，他們能作為益生菌的食物來源(益生質)，使好菌順利於腸道存活定殖。菊糖又被稱作為菊苣纖維，常會看見出現於一些 ...

菊糖主要來源為菊芋、菊苣、龍舌蘭等植物提取併精緻而得，是植物中儲備性多糖，為一種天然果聚糖類碳水化合物，是除了澱粉外植物的另一種能量儲存形式；菊糖是一種天然 ...

菊糖甜度為蔗糖的十分之一，與代糖(xylitol、aspartame等) 合用可提供較圓潤自然的味道，且不影響胰島素分泌，可維持血糖穩定，目前亦為糖尿病患常使用的低熱量醣取代品。

菊糖又稱菊苣纖維，一種來自菊芋的萃取物，人體內缺乏分解的酵素，這種寡糖無法被人體消化吸收，是屬於水溶性膳食纖維的一種。益生菌的基本來源菊糖 ...

認識菊糖（菊粉,insulin) 菊糖也稱為菊苣纖維，主要由8～9個果糖聚合而成的多糖體。被認為是果寡糖一種。菊糖是不能被人體消化吸收的碳水化合物， ...