蒸煮麵減肥、烏龍麵熱量、一球麵幾克在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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主食類以冬粉、拉麵條、蒸煮麵等熱量低的澱粉為主，不建議挑選王子麵、糯米腸、豬血糕等油脂較高的澱粉類食物。 4.內臟類食材，像是雞心、豬心等， ...
蒸煮麵減肥在[圖解] 各種麵條熱量評比 - 逍遙文工作室的討論與評價
蒸煮麵 （1包65g）：245大卡; 烏龍麵（1人份200g）：250大卡; 蒟蒻涼麵（1人份170g）：55 ...
蒸煮麵減肥在愛麵族之麵類熱量大比較 - iFit 愛瘦身的討論與評價
蒟蒻涼麵, 1人份170g, 55. 麵線, 1把40g, 125. 米粉、冬粉, 140. 雞絲麵, 185. 關廟麵、白寬麵, 1糰50g, 175. 王子麵, 1包50g, 220. 蒸煮麵, 1包65g ...
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蒸煮麵減肥在外食族很難不吃麵食…營養師傳授6秘訣，讓你吃麵不發胖！的討論與評價
身為外食族很容易碰到麵食類食物，或著你可能也是愛麵食一族、要你不吃麵很困難，以下是長照居家營養師Angela分享各種麵食的熱量，同時還有減肥中可以 ...
蒸煮麵減肥在哪一種麵條熱量最高？看完真是嚇壞了，原來這項「減肥聖品 ...的討論與評價
坊間常見的麵食種類，包括：拉麵、油麵、烏龍麵、雞蛋麵、意麵、刀削麵、義大利麵、冬粉和米粉等，依據食品藥物管理署食品營養成分資料，可以發現平均每100公克麵條，米粉 ...
蒸煮麵減肥在【減肥】麵線、乾麵、烏龍麵熱量有多少？6個吃麵小技巧的討論與評價
2022年3月16日 — 其中烏龍麵熱量是以煮熟後冷凍的重量(烏龍麵已經預煮過，所以水分含量較高，少量就達一百克)，而乾的冬粉和米粉因為比較輕，所以換算成每一百克時相對的 ...
蒸煮麵減肥在減肥照嗑！滷味「低卡6吃法」曝光：別選王子面……加熱式更 ...的討論與評價
減肥 時，有許多食物都要忌口，但身在小吃王國的台灣，走3步就有1家咸酥 ... 主食類以冬粉、拉麵條、蒸煮麵等熱量低的澱粉為主：不建議挑選王子面、 ...
蒸煮麵減肥在「蒸煮麵是泡麵嗎」懶人包資訊整理(1)的討論與評價
澱粉經過油炸後會吸附大量油脂達重量的30%，而許多廠商在油炸 ...,比現煮更好吃，蒸煮麵身，非油炸麵條湯麵、乾麵、炒麵、涼麵、快煮、沖泡創意食材方便、快速、經濟多樣 ...
蒸煮麵減肥在外食族想瘦身要怎麼吃？營養師的外食點餐法 - 健康遠見的討論與評價
主食可挑選冬粉、蒸煮麵等，加上蛋白質食物（如滷蛋、豆干、豆腐、生豆包、鴨血等）1～2樣，與蔬菜類（如綠色蔬菜類、菇類、海帶、玉米筍等）3樣以上 ...
蒸煮麵減肥在健康網》別再說冬粉熱量高！ 營養師揭「爆卡關鍵」破迷思的討論與評價
鄭惠文指出，單餐吃的烏龍麵與冬粉，與該食物的重量有關，你不會只吃100克的烏龍麵，也不會一口氣吞100克的冬粉；1包烏龍麵約200克，通常吃1包，熱量258 ...