蜜 漬 苦瓜、蜜 漬 苦瓜、涼拌苦瓜梅子在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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蜜 漬 苦瓜在【厚生廚房】蜂蜜漬苦瓜的討論與評價
苦瓜 去籽，白膜去除，切成薄片。檸檬擠汁。 · 煮滾水，將苦瓜汆燙約1分鐘撈起，用冷開水沖涼，瀝乾水份。 · 淋上蜂蜜與檸檬汁拌勻，並加入酸梅，冷藏一天 ...
蜜 漬 苦瓜在蜂蜜漬苦瓜的討論與評價
食材:百花蜜(大)、檸檬、蘋果苦瓜作法:1. 煮滾水，將苦瓜汆燙約1分鐘撈起，用冷開水沖涼，瀝乾水份。 2. 淋上蜂蜜與檸檬汁拌勻，並加入酸梅，冷藏一天入味即可。
蜜 漬 苦瓜在蜜渍苦瓜的做法- 菜谱的討論與評價
1.准备好原材料，枸杞泡下水；2.苦瓜对切成两段，掏空中间的瓤，切成月牙片；3.将苦瓜片放入碗中，加入少许盐腌制一下；4.腌制出少许汁后倒出来，加入泡好的枸杞；5.
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蜜 漬 苦瓜在蜜漬苦瓜的詳細做法的討論與評價
步驟 ; 1切開，把苦瓜瓤弄掉，儘可能的把白色的瓤多弄掉點，然後切片 ; 2開水焯苦瓜，時間不宜過長 ; 3把焯好的苦瓜放入事先準備好的涼白開或冰水裡過一下 ; 4把白糖和蜂蜜調在 ...
蜜 漬 苦瓜在夏天來杯蜂蜜苦瓜水，養顏美容又消暑的討論與評價
（1）將苦瓜切開用冷開水洗乾淨。 ... （2）仔細去除內膜後切小塊。 ... （3）將苦瓜、冰塊、與水加入果汁機中攪打，濾去殘渣。 ... （4）將蜂蜜與檸檬汁加入 ...
蜜 漬 苦瓜在涼菜食譜│蘋果白玉苦瓜漬冰涼消暑的討論與評價
1. 蘋果連皮刨薄片，浸泡鹽水防變色。蜜糖、蘋果醋拌勻，加入鹽、檸檬汁和削檸檬皮，拌勻。 · 2. 白玉苦瓜挖籽，切薄片。煲滾水，加少許鹽，放入苦瓜汆水30 ...
蜜 漬 苦瓜在蜂蜜凉渍苦瓜的做法的討論與評價
如果还是觉得难以接受的话，试试今天稔给大家推荐一款简单方便、可以让苦瓜吃起来不那么苦，但又不影响苦瓜素作用发挥的苦瓜吃法——蜂蜜凉渍苦瓜。
蜜 漬 苦瓜在醋漬苦瓜的討論與評價
經過醋的調和，苦瓜變得很有特色，微酸微甜微苦又帶著爽脆的複雜滋味。 醋漬苦瓜的作法是來自於蔣勳老師的書裡，但是改變了一些作法，大家可以猜看看是 ...
蜜 漬 苦瓜在蜜漬苦瓜的做法的討論與評價
蜜漬苦瓜 的做法 · 1、準備好原材料， 枸杞泡下水； ... · 2、苦瓜對切成兩段， 掏空中間的瓤， 切成月牙片； ... · 3、將苦瓜片放入碗中， 加入少許鹽醃製 ...
蜜 漬 苦瓜在吃膩了炒苦瓜，涼拌瓜，換個蜂蜜漬苦瓜吧！的討論與評價
吃膩了炒苦瓜，涼拌瓜，換個蜂蜜漬苦瓜吧！ ... 山苦瓜洗淨後對半切開， 將苦瓜籽全都去除乾淨。 連同苦瓜內的白色內膜部位都要去除乾淨，這樣可以減輕苦味 ...