過 預產期 運動、等 產兆、產 兆 比例在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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之所以要在36週時這樣做，是因為通常剛開始運動時不會馬上生產，等運動1週以後就足月，37週～40週是最適合胎兒出生的時間點。 42週還不生，一定要催生嗎？
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若想降低過期妊娠的風險，除定期產檢外，最重要的就是規律運動，好為分娩做準備。
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2、剛開始進行乳房按摩時，可能出現宮縮過強，這屬於敏感性宮縮過強，應停止按摩，待宮縮緩解後再繼續進行，一般反覆幾次後就可以漸趨正常。 3、對乳房 ...
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如果超過預產期（40週）還沒出生，對寶寶的健康來說也可能潛伏危機。 ... 曾經聽過有些孕婦懷孕已經41週，卻赫然發現胎兒突然沒心跳了，可能的原因 ...
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基本上，整個孕期都可以運動，量力而為，以較輕緩的動作為主，如走路、抬腿、下肢延展（例如生產球）、游泳等，有助於強化肌肉力量，降低痠痛不適，之後生產也會比較順利。
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解決方式如下：水腫、下肢靜脈曲張：散步、避免久站或久坐、坐或躺時墊高雙腳；手腕痠麻、指尖麻木（手腕隧道症候群）：多休息或做手腕關節運動、復健治療 ...