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鈣片種類、螯合鈣、鈣片種類在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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    目前市面上鈣產品的主要鈣種類有海藻鈣、碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、胺基酸螯合鈣等,鈣種類不同,來源也不同,有的是多為天然來源,有的是化學合成。

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    然而市售鈣片種類相當多,包含檸檬酸鈣、磷酸鈣、胺基酸螯合鈣等,衛生福利部食品藥物管理署提醒,選擇合適身體的鈣片產品,才能最適切補充骨密度。 食藥 ...

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