雌激素高的食物、抗雌激素食物、降雌激素食物在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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7款雌激素食物逐款數！ · 1.芽菜 · 2.雞翼 · 3.豆奶 · 4.蟹類 · 5.全脂牛奶 · 6.牛肉 · 7.三文魚.

從脂肪組織中會大量轉換出女性荷爾蒙。肥胖不僅提高乳癌的罹患率，若是乳癌患者，復發率或死亡率都會提高，需持續控制。常作為點心的速食食品，含有人工 ...

薺菜、大蒜、香菇、牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、黑葉蔬菜、豌豆、穀類、扁豆、小麥、黑米、洋蔥、柚子、楊梅、紫葡萄、有核的水果（比如櫻桃、李子）、 ...

而馬鈴薯、胡蘿蔔、南瓜等蔬果富含維生素C，我們的雌激素和女性荷爾蒙產生的地方是腦下垂體，而維生素C能促進腦下垂體刺激女性荷爾蒙的分泌，從而使雌 ...

這些食物含有植物雌性激素：植物雌激素常見於天然非基因改造的食物中，可從以下獲得： ... 蔬菜：大蒜、扁豆、苜蓿、青花菜、紅蘿蔔。 ... 水果：紅石榴、 ...

許多有子宮肌瘤的女性為免肌瘤增生、變大，將豆製品、山藥、蜂王乳、甲魚、蝦卵、蟹黃等含雌激素食物，列為拒絕往來戶，深怕攝取過多雌激素會使肌瘤 ...

2014年9月23日 — 大量食用富含雌激素食物，容易刺激部分婦科腫瘤生長，中醫師葉育韶在一場研討會中指出，例如乳癌患者如使用蜂王乳等含雌激素相關成分的食品需更謹慎。

生活中常見有助補充雌激素的4類食物 · 1 .大豆和豆製品 · 2. 魚類 · 3. 薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等蔬菜與牡蠣、青魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃 · 4.

國人經常食用的黃豆及其製品(如豆腐、豆漿、豆干等)；蔬菜類的花椰菜、芹菜、蘆筍、豆芽、茄子、韭黃，還有毛豆、甜豆、豌豆、四季豆、皇帝豆等豆莢類，均富含植物性雌激素 ...

10大雌性激素多的食物富含雌激素的食物排行雌性激素高的食物有哪些 · 01. 豆制品>>. 02. 无花果>>. 03. 南瓜>>. 04. 洋葱>>. 05. 鸡蛋>>. 06. 苹果>>. 07. 西红柿>> · 01.