雞胸肉水煮dcard、水煮雞腿肉時間、水煮雞胸肉腥味在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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大家會選擇水煮雞胸，往往是因為避免過度調味跟炸煎帶來的油脂，但怎麼煮出鮮嫩多汁的雞胸肉呢？請繼續往下看吧食材： 1. 去皮骨之雞胸肉— 300 g 2.

也有試過用水煮的水滾關火之後悶10分鐘，可是會比較柴而且沒那麼香*一開始 ... 我等用悶泡熟法水煮開之後關火放雞胸肉下去蓋上鍋蓋看厚度決定要悶多久 ...

所以決定今天來做這個，水煮雞胸肉不乾柴的做法分享，可以當點心或配飯吃，好吃又健康呦- 美食,食譜,吃貨,食物,懶人料理.

醃料的部分大家也可以一起分享拜託拜託，雞胸肉適合煮咖喱嗎，最近想試看看，我是買好市多的雞胸肉好像 ... 煎的比水煮美味且軟嫩也比較不流失營養！

想請問料理高手、小當家、阿基師，各位板上大大，自從吃過能量小姐的水煮雞胸才發現他們也用的太好吃了，要怎麼做出和他們一樣的雞胸，謝謝- 食記, ...

... 礙於在外面租屋只有一個電鍋而已，想請問大家有什麼用水煮或是用電鍋蒸，就能做出很嫩的雞胸肉的方法嗎？謝謝大家，（附- 雞胸肉料理,水煮餐.

想問雞胸肉裡面柴柴的怎麼解決，想吃水水不會一絲一絲的雞胸肉～我是用， ... 個人推水煮水滾肉放進去再次滾時關火肉蓋鍋蓋悶20分鐘超級好吃超嫩.

・ω・｡) 烹調手法1️⃣直接煎2️⃣水煮滾後放肉，再次滾後熄火蓋鍋悶15-20 ...

1.雞胸肉泡鹽水20分鐘，2.水煮滾放入雞胸肉，繼續再煮到水滾後蓋蓋子關火。燜20分鐘.

提供雞胸肉減肥dcard相關文章，想要了解更多水煮雞胸肉熱量、水煮雞胸肉調味、花椰菜 ... 2020年11月19日· 中餐跟晚餐都吃蔬菜+200公克雞胸肉，這樣的份量是可以的嗎？