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而餛飩麵這一選項,雖然相比之下均衡度較湯麵及乾麵來的高,但一般市售餛飩為加強口感,其餡料通常是選用肥肉製作,所以事實上餛飩的熱量、油脂含量 ...

餛飩熱量在學營養師這樣吃外食! 5大麵館外食法則吃麵不怕胖太快的討論與評價

鮮肉大餛飩湯(5顆)、皮蛋豆腐、燙青菜(不加油蔥)。熱量約500卡。 高麗菜(或韭菜)水餃10顆、小黃瓜盤。熱量約750卡。 廣告.

餛飩熱量在乾麵VS.湯麵哪種熱量比較高?營養師教你避開3大地雷 - 風傳媒的討論與評價

孫語霙營養師指出,根據食藥署台灣食品成分資料庫資料顯示,每100公克的菜肉餛飩熱量為236 kcal、脂肪16.3公克,約占總熱量的62%;豬肉餛飩熱量則 ...

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    且值得注意的是,餛飩除了油脂較高的問題,由麵粉製作而成的餛飩皮也屬於主食類的一員,根據台灣食品成分資料庫資料顯示,每100公克的餛飩皮熱量為271kcal ...

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    熱量, 98.0大卡, 280.0大卡. 蛋白質, 4.9公克, 14.0公克. 脂肪, 7.0公克, 20.0公克. 飽和脂肪, 1.6公克, 4.5公克. 反式脂肪, 0.0公克, 0.0公克.

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    湯麵熱量竟然比乾麵低! ... 尤其是像麻醬麵、炸醬麵這類幾乎有半碗以上都是「醬」的麵類,熱量可是高達500~650 大 ... 餛飩湯, 235, 肉羹飯, 765.

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    (麵食,湯麵,熱量,營養師李佳蕙,營養QA) ... 燒意麵(480大卡)、餛飩麵(535大卡)、海鮮麵(570大卡)、酸辣麵(600大卡)、肉羹麵(690大卡),熱量 ...

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