馬鈴薯煮熟冷藏、水煮馬鈴薯減肥、水煮馬鈴薯調味在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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馬鈴薯就算煮過，和冷凍整顆生馬鈴薯一樣，口感都會變差、變乾。所以，做成馬鈴薯泥最聰明。馬鈴薯蒸到鬆軟後，趁熱搗成泥，放涼、再分成小包裝，用 ...

馬鈴薯泥是冷凍的好選擇，因為薯泥中含有足以維持口感的脂肪量。若要冷凍馬鈴薯泥，只要將薯泥完全煮熟即可。將馬鈴薯泥裝入可重複密封的冷凍保鮮袋內壓平並平放。此方式 ...

此外，減重的人吃馬鈴薯有技巧，要注意先把馬鈴薯煮熟後再冰到冰箱，這樣可以使馬鈴薯產生「抗性澱粉」，此類澱粉被人體攝取後，可以抵抗小腸分泌的澱粉分解酵素，進而無法 ...

方法1 微波煮熟. 將馬鈴薯放進微波容器裡，每次加熱30秒至1分鐘為單位，加熱至筷子可以穿透為止，微波時間長短因微波爐功率與馬鈴薯重量而異，以1000W ...

奧立佛的馬鈴薯料理法、先煮過再烤、真的很好吃，外層酥脆裡面鬆軟！所以想到其實可以水煮至半熟，冰冷凍長期使用，原食譜是煮到7-8分鐘，因為我們要二 ...

每次買了馬鈴薯就很焦急，一下子吃不完又很懊惱（浪費錢和食材）。 ... Chowder]示範的馬鈴薯濃湯，很濃郁也很好吃，吃不完冷凍或冷藏，再加入蒸煮熟 ...

馬鈴薯煮熟冷藏在Kanaの烘焙小廚房Facebook 的味道與口感 · 1.收到商品後務必先開箱檢查商品，並保留彩盒外箱，確認商品無瑕疵後再丟。 · 2.使用前請先詳閱商品說明書。 · 3.

使用小刀或筷子，只要能夠輕易穿透馬鈴薯就代表已經煮熟。 ... 首先，需要先將冷凍砂鍋菜從冷凍室移至冷藏室解凍一段時間，然後再直接放入烤盤裡蓋上 ...

Junchoon:馬鈴薯蒸熟可以冷凍放很久 04/28 18:35 ... EweMe:馬鈴薯冷藏我想大概放一周吧(滷過馬鈴薯跟肉約一周就開始 04/28 20:46.

馬鈴薯煮熟冷藏 - Junchoon:馬鈴薯蒸熟可以冷凍放很久04/2818:35...EweMe:馬鈴薯冷藏我想大概放一周吧(滷過馬鈴薯跟肉約一周就開始04/2820:46.