骨折飲食照護、骨折雞精、骨折營養品在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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骨折病人應多攝取富含維生素D 的食物，因為維生素D 在人體內對於幫助骨骼鈣化、促進鈣的利用佔有很重要的地位。富含維生素D 的食物有：蛋黃、牛奶、動物的肝臟（如：豬肝、 ...

骨折早期：主要狀態是血腫，所以應該要以「活血化瘀、消腫」為主，飲食必須清淡。建議飲食：適合多喝水、多吃黑木耳、蔬菜、韭菜、蘿蔔、蛋類、魚湯。

台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇指出，骨折癒合期間應均衡飲食，避免攝取過多的加工食品、含糖飲料，以及抽菸、飲酒，以免刺激發炎反應、影響 ...

車禍骨折受傷，到底應該吃什麼食物可以幫助傷口癒合？骨科醫師指出，由於骨折的病人最需要好的營養來幫助骨頭癒合，舉凡鮭魚、蘑菇、芭樂、木瓜都是很 ...

【飲食】車禍骨裂如何食補?！ (受傷、骨折、開刀後療養期間的飲食建議) · 1) 剛動完手術不可喝牛奶. 因為剛開完刀會使用大量抗生素和止痛針，腸胃因此會 ...

宜：多喝水；多吃黑木耳、蔬菜、韭菜、薤白、薺菜、蘿蔔、包菜、螃蟹、蛋類、魚湯；水果可多攝取山楂。忌：酸辣油膩、滋補的食物，如：肥雞、骨頭湯。

一般來說，骨折後的照護可分為急性期、穩定期、癒合後期，在照護上，除了須依上述骨頭修復階段提供長者適切營養之外，照護內容也須考量長者骨折的部位和骨折前的活動 ...

骨折患者的營養除了大量維生素C之外，蛋白質、鈣質和維生素D也應該攝取充足。結締組織的增生，蛋白質是主要的材料，而鈣質在骨化過程中能使骨架取韌充實。平時我們吸收 ...

李佳龍醫師強調，「骨骼的組成分除了鈣質，還有磷、鎂與膠原蛋白等，均衡的飲食才能夠攝取到骨折癒合過程所需要各種營養素。」例如：喝牛奶可同時補充豐富 ...

受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀、行氣消散為主。飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等， ...