高麗菜餅熱量、牛肉餡餅熱量、高麗菜餅熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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食物名稱：高麗菜煎餅◎ 食材種類：高麗菜半顆的三分之一、洋蔥大顆的五分之一、紅蘿蔔半根、蔥花適量、鹽、中勁麵粉111克醬汁：薄鹽醬油3匙、味霖2匙、椰糖少許◎ ...

肉包熱量的46％來自脂肪，38％來自碳水化合物，減脂中的人要注意。以常見的中等大小的松包子鮮肉包為例，每顆125公克，熱量有320大卡。 6、高麗菜生 ...

高麗菜蛋餅. 營養概算熱量282大卡蛋白質16.3公克脂肪15公克碳水21公克. （參考資料：食藥署食品營養成分資料庫）. 食材：低筋麵粉約20公克高麗菜適量 ...

高麗菜煎餅【減肥料理】 · 描述 · 份量 · 時間 · 熱量 · 食材 · 步驟 · 也可以試試看 · 有31 個跟著做.

切絲後的櫛瓜、韭菜、高麗菜、胡蘿蔔，加入2/3茶匙鹽巴攪拌均勻並靜置20分鐘，將蔬菜水分瀝乾備用。將杏鮑菇絲，烤熟，逼出水分後備用。取一容器，依序加入樹薯粉、澄粉 ...

營養概算熱量282大卡蛋白質16.3公克脂肪15公克碳水21公克（參考資.

由於疫情關係，許多人都在家防疫、居家上班，有的孩子也在家上課，有時沒時間或懶得用，常吃冷凍食品罐頭食品，在飲食攝取上可能較不多元。

示範講師❚ 台灣癌症基金會營養師準備材料：五穀米200c.c或2杯量米杯高麗菜約1/4顆（200-250克）番茄1顆半（165克）鴻喜菇1包玉米粒約1碗（160克） ...

提示：高丽菜煎蛋饼测出热量值达307大卡，对减肥不利。营养成份（100克）. 营养素含量（单位：毫克）; 营养素含量(mg); 热量307大卡; 维生素A65ug; 蛋白质8.1克 ...

提示：高丽菜煎蛋饼测出热量值达307大卡，对减肥不利。营养成份（100克）. 营养素含量（单位：毫克）; 热量307大卡; 维生素A65ug; 蛋白质8.1克; 维生素B10.04 ...