麻辣鍋燒意麵熱量、台南意麵熱量、鍋燒意麵熱量表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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很喜歡吃鍋燒意麵一星期大概有三~四天中餐都吃這個請問它的熱量高不高阿? 感覺不會太高..因為好像蠻清淡的? 但是麵體本身又是油炸的..

從圖表中可以發現，鍋燒意麵不只熱量高，高達479大卡，以一碗飯大約250大卡來說，吃一碗鍋燒麵就等於吃了快2碗飯，實在很驚人，而且它連鈉含量也很 ...

少選油炸麵條、雞絲麵、鍋燒意麵等熱量較高的麵條之外，另外像有些麵條如冬粉，因為很會吸汁，若搭配麻辣鍋或重口味的湯底，很容易讓你不小心吃下較多 ...

台灣人最愛的麵食熱量TOP17！ ... 高敏敏表示，一碗麵的熱量約等於半碗飯，但麵體的製作方式不同，熱量還是有差，喜歡 ... 鍋燒意麵（一碗) 550kcal

（圖／翻攝自高敏敏營養師臉書） ... 鍋燒意麵(一碗) 550kcal 11.餛飩麵(一碗600g) 535kcal缺少字詞： gl= | 必須包含以下字 ...

少選油炸麵條、雞絲麵、鍋燒意麵等熱量較高的麵條之外，另外像有些麵條如冬粉，因為很會吸汁，若搭配麻辣鍋或重口味的湯底，很容易讓你不小心吃下較多 .

8. 鍋燒意麵772g / 607大卡不選油炸麵、吸附油脂的麵。少選油炸麵條、雞絲麵、鍋燒意麵等熱量較高的麵條之外，另外像有些麵條如冬粉，因為很會吸汁，若 ...

原來烏龍麵比冬粉熱量高阿 . 2 年檢舉. 劉姈姈, profile picture. 劉姈姈. 我最討厭吃鍋燒意麵，覺得爛爛的沒口感. 2 年檢舉. 羅筱花, profile picture.

外食族很難不吃麵食…營養師傳授6秘訣，讓你吃麵不發胖！少選油炸麵條、雞絲麵、鍋燒意麵等熱量較高的麵條之外，另外像有些麵條如冬粉，因為很會吸汁，若搭配麻辣鍋或重 ...