五穀粽材料、素粽材料、五穀養生粽在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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五穀粽材料在《五穀粽》食譜與做法的討論與評價
五穀粽 料理怎麼做？愛料理精選5篇簡易食譜做法與步驟，有最新的水煮五穀粽、糧慶端午 五穀雜粽*萍姊、肉粽(牛肉干貝北部粽)、五穀養生粽【Armada壓力鍋】。
五穀粽材料在水煮五穀粽by Gena Wu的討論與評價
食材 · 1胛心肉. 300g · 2醬油膏. 3T · 3紹興酒. 1T · 4八角. 一顆 · 5「S&B 生蒜泥醬」. 5g · 6鹽. 1t · 7白胡椒粉. 1T · 8五香粉. 1t.
五穀粽材料在五穀雜糧養生粽- 食譜的討論與評價
【材料】; 竹葉 20片; 棉繩 10條; 長糯米 300公克; 五穀米 300公克; 素火腿 20公克; 山藥 30公克; 豆干 30公克; 香菇 5朵; 沙拉油 1大匙.
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五穀粽材料在不加糯米的「全五穀粽」的討論與評價
2.) 五榖米和花生泡水五小時後洗淨後加入小菲力五香粉和白胡椒粉(比例: 2:1)，並拌勻。 3.) 起油鍋爆香紅蔥頭、香菇、小蝦仁，再下三層肉續炒。 4.) 加入小菲力五香粉和白 ...
五穀粽材料在大林慈濟醫院- 五穀中藥養生粽材料及做法(10人份) 材料的討論與評價
1.前一天先將米材料浸泡備用，枸杞分開泡，不和米材料材混合泡。 · 2.麻竹筍及芋頭切丁，乾香菇浸泡備用。 · 3.將肉角及百頁豆腐以醬油滷過備用。 · 4.切好的 ...
五穀粽材料在五穀紅藜南部粽(葷)的討論與評價
食材 · 五花肉 600公克 · 五穀米 10杯 · 紅藜麥 1/2杯 · 鹹蛋黃 25顆 · 香菇 25朵 · 花生 1杯 · 鷹嘴豆 1杯 ...
五穀粽材料在端午包粽不包重！營養師教你自製3款健康養生雜糧粽＋5 ...的討論與評價
以粽葉2片包入粽米及餡料，包成粽型以棉繩綑綁，以蒸籠蒸30分鐘即可。 三、營養成分分析（每顆）：. 《養生五穀粽》熱量243大卡、蛋白質11公克、脂肪11 ...
五穀粽材料在糧慶端午🎈五穀雜粽*萍姊食譜與作法by 萍姊的討論與評價
預備食材 · 粽葉 1 包 · a:素火腿 1/2 條 · a:香菇 12 朵 · a:杏鮑菇 1 斤 · a:栗子 12 顆 · b:白糯米 1 斤 · b:五穀米 1 斤 · b:小米 1 斤.
五穀粽材料在～地瓜五穀粽～的討論與評價
～地瓜五穀粽～. 【材料】（10 顆）. 燕麥50 公克長糯米400 公克黑糯米50 公克小. 米50 公克蕎麥50 公克地瓜10 個香菇10 朵. 乾蝦米20 公克花生100 公克瘦肉200 公克油. 50 ...
五穀粽材料在禪悅食譜：清淨健康素黃五穀米粽的討論與評價
栗子泡一夜後並挑乾淨備用。 香菇泡開洗淨，一部份切成大小適中的塊狀(或整朵)；另一部份切成細末。 蘿萄乾切成細末或約1公分大小(或有細有粗亦可)。 素末及素塊分別泡開， ...