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素食 是一條「大環保的路」，包括了心靈環保、身體環保、生態環保、地球環保。
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本書從地球的環保、素食與健康、素食與疾病防治以及心靈的環保等面向切入，期望能幫助讀者以健康的方式飲食、生活，並擁有更加自在的心靈。
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素食 不但是體內環保、心靈環保，更可以保護環境、減少污染，延長地球的生命。 ... 本書從現代醫學和營養學的觀點出發，探討了素食與保健的關係，內容包括素食的概念， ...