吃粥胃食道逆流、養胃食物、吃粥傷胃在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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吃粥養胃反而胃食道逆流！醫師：最不傷胃要吃「固體食物」 ... 腸胃不舒服的時候，總是會很直覺的想到「要吃白粥」，因為稀飯好消化，吃下去之後感覺比較不 ...

胃不好到底能不能吃白稀飯？員生醫院胃食道逆流中心主任吳文傑表示，有胃食道逆流病史者，白饅頭白吐司絕對優於白稀飯！白稀飯消化過快、易使胃酸空轉 ...

白粥等湯水類食物的含水量多，喝下白粥的過程中也會不自覺吞下過多空氣，導致腹壓升高出現胃食道逆流症狀。建議吃粥時應細嚼慢嚥，控制喝粥的量，吃半 ...

結論是對有胃酸相關疾病的不好。如果問吃白稀飯到底會不會增加胃酸，這答案一定是肯定的。因為碳水化合物以及蛋白質食物本來就會刺激胃酸 ...

2020年2月7日 — 吃粥養胃反而胃食道逆流！醫師：最不傷胃要吃「固體食物」 ... 腸胃不舒服的時候，總是會很直覺的想到「要吃白粥」，因為稀飯好消化，吃下去之後感覺比較不 ...

2019年11月17日 — 不過，由於流質的粥會稀釋胃酸，進而刺激胃分泌更多的胃酸來消化食物，因此消化性潰瘍患者的症狀可能因著胃酸增加而惡化，胃食道逆流患者若喝進過多湯水也 ...

胃痛要不要吃粥，就看您的胃痛是屬於哪一種，長期胃酸逆流的人不要經常吃粥，而急性腸胃炎，吃點粥，比較好消化。但如果是初犯，不知道是哪一種疾患所 ...

每當腸胃不適，大家都會直覺認為要吃得清淡點，因而選擇吃粥以降低油膩， ... 容易產氣造成腹脹，甚至是灼熱有疼痛感，胃潰瘍與胃食道逆流患者避免。

吃粥其實會引起胃食道逆流，反而傷胃. 綜合媒體報導，當我們腸胃一旦有問題時，通常長輩都會說最好煮點稀飯來吃，消化才會好，不過現在這種做法已被否定了。

不少人腸胃不舒服，就會買粥來吃，想要降低油膩，減少腸胃負擔。不過醫師提醒，粥的含水量多，如果短時間內吃太多，會造成胃的壓力，可能引發胃酸逆流！