日式咖哩飯卡路里、咖哩飯熱量表、雞肉咖哩飯熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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日式咖哩雞扒飯 ; 卡路里目標1565 卡. 435/2000卡 ; 脂肪55 g. 12/67g ; mg. 1002/2300mg ; 膽固醇300 mg. --/300mg ...

若以一碗飯的熱量（約250卡路里）作比較，一碗咖喱吉列豬排丼的熱量相等於4.5碗飯的熱量，接近成日每天所需熱量的一半。 16款日本丼飯熱量排名：第16位： ...

以上各款日式定食中，以牛肉咖喱飯的熱量為最高，足足有947卡路里，加上烹煮咖喱時會加入不少油，因此牛肉咖喱飯的脂肪亦是最高，1份已經有近7茶匙 ...

如早餐吃自製咖哩飯，等於在一日之始就按下瘦身開關，加快瘦身過程。 ... 市面出售的咖哩磚，每盒熱量接近1200卡路里，以普遍一餐使用半盒來看，光是 ...

對此，專家鄭重澄清，並不是每種咖哩都有瘦身效果，一旦選到地雷品項，光醬料熱量就差了15倍，一餐恐飆破1000大卡，鈉含量還是每日建議量的2倍以上，根本 ...

吃日式丼飯，如牛丼或咖哩飯「中碗」的飯量約為200克，而「迷你碗」的飯量約為150克，如果是減脂中的女性，迷你碗的飯量就很足夠，因為150克的飯熱量 ...

咖喱飯：1碗（880g）約有973Kcal；單是碳水化合物就已經有126g，相當於2.1碗白飯的分量，所以糖尿病患者和實行減醣計畫的人就要多留意；另外1碗咖喱飯含有 ...

日式料理相當多元，丼飯、生魚片、天婦羅、壽司、可樂餅等等， ... 咖哩醬的熱量亦偏高，可別一匙接一匙、一口接一口啊！ ... 牛肉咖哩飯, 740.

咖哩因為甘甜辛辣的口感深受大家喜愛，而且其豐富的營養價值和促進代謝、抑制食慾的功能，也成為新一代的瘦身食物，甚至還有人光靠吃咖哩成功瘦下21 ...

【最高卡路里】第11位咖喱牛肉丼1092卡路里. 日式咖哩醬汁卡路里較高，而且混合了大量麵粉、食用油，因此更加是高脂、高糖、高 ...