植物膠原蛋白食物、植物膠質食物、植物膠原蛋白飲在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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因此，根本沒有所謂植物性膠原蛋白這個東西。而一般我們看到植物性食物中稠稠的地方，如蘆薈凝膠、稠稠的木耳露，或燕麥煮 ...

植物的膠質吃起來黏稠，甚至會「牽絲」，包含木耳、海帶、紫菜、蓮藕、愛玉等食物中都富含膠質，可加強皮膚潤澤，在功能上類似膠原蛋白。

「補充膠原蛋白」是愛美人士之間經常談論的話題，無論是植物性或動物膠原 ... 簡單來說，只要是出自植物的，都是「膠質」，而含有膠質的食物往往會帶 ...

2020年10月11日 — 韋恩聽過很多人講過有植物性的膠原蛋白，其實這都是誤會或是廠商刻意的誤導。膠原蛋白只有動物才有，植物沒有的，否則植物都可以走路了。

想補充膠原蛋白？吃「10食物」就對了...酪梨、鮭魚超給力 · 1.大骨湯. [廣告]請繼續往下閱讀... · 2.鮭魚. 鮭魚含有能夠刺激膠原蛋白生成的鋅和礦物質，尤其 ...

所以這些植物性成分被當成膠原蛋白是一場誤會，不過這不代表這些成分沒有功能，事實上這些植物性多糖，對人體的健康也可以有方面的益處。腸道菌的食物.

台灣市面上的膠原蛋白補充品以動物膠原蛋白為主，很少見到素食膠原蛋白的產品。有些人會將含有植物膠質的銀耳、珊瑚草、蓮藕、蒟蒻、海帶、山藥等食物，當 ...

如何從飲食中獲取足夠的膠原蛋白呢？ · 1. 維生素C：柑橘類水果、青椒和莓果類等中含有。 · 2. 脯氨酸：大量存在於蛋白、小麥胚芽、乳製品、起司、高麗菜、 ...

2022年5月23日 — 因此，根本沒有所謂植物性膠原蛋白這個東西。而一般我們看到植物性食物中稠稠的地方，如蘆薈凝膠、稠稠的木耳露，或燕麥煮後稠稠的汁液其是膠質，而非膠原 ...

【早安健康／營養師Stella】補充「膠原蛋白」是近年來相當夯的美麗與健康話題！很多人會衝著「聽說」某食物富含膠原蛋白而特意去吃它；一些外觀稠稠的 ...