洋蔥 減肥 湯、洋蔥湯、素食蔬菜湯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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先推薦日本減肥專家藤井香江研發的「瘦肚湯湯底」，以2顆洋蔥、1條紅蘿蔔、1/4顆高麗菜及1/4條白蘿蔔為基底，切成塊狀後加入蒜頭、生薑薄片。
洋蔥 減肥 湯在風靡日本的「減脂瘦身湯」，滿足想瘦又怕餓的你。的討論與評價
「減脂瘦身湯」三大基本湯 · 白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥去皮，切成適口大小。紅蘿蔔也可以帶皮。舞菇去掉蒂頭後撥開。 · 鍋中倒入高湯和舞菇以外的蔬菜，開火煮滾 ...
洋蔥 減肥 湯在45歲港星佘詩曼自製「蔬菜湯」維持好身材！營養師曝終極瘦身 ...的討論與評價
趙函穎也推薦一道「終極瘦身湯」蔬菜肉片湯，食材有大番茄3顆、洋蔥1顆、豆腐1塊、黑木耳片、胡蘿蔔半條、高麗菜半顆、綜合菇、雞肉，高纖蔬果跟豐富 ...
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洋蔥 減肥 湯在《減肥湯》食譜與做法 - 愛料理的討論與評價
愛料理精選20篇簡易食譜做法與步驟，有最新的減肥食譜 番茄高麗菜湯、減肥瘦身排水湯、簡單料理- ... 食材：蕃茄罐頭、蔬菜高湯、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、生薑、乾辣椒.
洋蔥 減肥 湯在體重70→48kg！超狂減重蔬菜湯食譜「吃飽照甩肉」 - 早安健康的討論與評價
多種健康蔬菜製成湯品，吃下美味還能助減肥 · 胡蘿蔔 胡蘿蔔豐富的β胡蘿蔔素有助於提高免疫力、促進新陳代謝，還有潤澤肌膚的效果。 · 洋蔥 洋蔥富含植化素，能幫助防止身體 ...
洋蔥 減肥 湯在喝湯也能瘦肚子！5個日本超紅瘦肚湯食譜，讓你輕鬆瘦小腹的討論與評價
日本超紅「湯的減肥法」，教你不挨餓也能輕鬆瘦肚子瘦成平坦小腹。 ... 這次小編就要介紹在日本超人氣的瘦身湯食譜，讓你不僅吃得健康，更能輕鬆 ...
洋蔥 減肥 湯在夏日瘦身必備，番茄湯超夯！10款減肥湯，越吃越瘦、皮膚水嫩的討論與評價
1、胡蘿蔔、土豆洗淨去皮切成小塊，洋蔥切小塊，綠花椰菜洗淨掰成小朵； · 2、番茄洗淨去皮，切成小塊，放入攪拌機打成番茄泥； · 3、奶油放入鍋中，小火 ...
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01蕃茄鮮蔬湯︱低卡低普林. 蕃茄1顆•胡蘿蔔碗豆丁半碗•高麗菜半顆•鹽少許 · 減肥蔬菜湯（低醣）. 番茄•西芹•紅蘿蔔•洋蔥•椰菜•薑•蒜頭•紅蔥頭 · 瘦身好夥伴～低卡番茄鮮菇 ...
洋蔥 減肥 湯在2星期減掉7公斤養成不復胖體質6個飲湯減肥法好處+食譜的討論與評價
瘦身湯食譜1. 秋冬減脂瘦身湯 · 先將白蘿蔔、紅蘿蔔、洋蔥去皮，並切成適口的大小。 · 將所有高湯和蔬菜，除了舞菇外，放入鍋中，煮10-15分鐘。 · 蔬菜煮軟，加入舞菇，稍微煮 ...
洋蔥 減肥 湯在減肥｜椰菜洋葱4種蔬菜湯2周減7kg！瘦身增免疫力加1種食物 ...的討論與評價
別小看一碗蔬菜湯，只要利用常見的椰菜、洋蔥、紅蘿蔔等蔬菜燉煮出來，不僅有豐富膳食纖維和植化素，還能助你減肥！設計蔬菜湯的國際藥膳師岡本羽加.