菊糖肝癌、菊糖肝癌、菊糖致癌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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菊糖可能很多人並不認識。最近菊粉在BBC紀錄片中出現，引起了許多話題和探討。菊糖會這麼受到矚目並不令人意外，據說這種可溶性纖維有一系列健康益處 ...

①菊粉是一種益生元，它能促進腸道中有益菌的生長。 ②適量攝入菊粉能幫助改善高血脂、緩解便秘以及幫助減肥。 ③菊粉屬於發漫，可能加重部分腸易激綜合征患者的癥狀。

菊粉功效有哪一些呢！ · 【菊粉在哪裡？】 · 【菊粉對健康的影響】 · 【幫助緩解便秘】 · 【幫助減肥】 · 【幫助治療糖尿病】 · 【胰島素對人類健康的另一個可能 ...

①菊粉是一种益生元，它能促进肠道中有益菌的生长。 ②适量摄入菊粉能帮助改善高血脂、缓解便秘以及帮助减肥。 ③菊粉属于发漫，可能加重部分肠易激 ...

菊粉的副作用主要涉及消化系統。有些人會因為消費太多菊粉而導致胃痛和脹氣。其它常見不良反應還包括噁心和腹瀉等。此外，菊粉還會導致一些人過敏反應 ...

菊粉的副作用主要涉及的是消化系統，而且也是因人而異的，有的人因為吃太多菊粉會導致胃痛和脹氣，其實就是菊粉量的控制，還有其他常見的不良反應如 ...

認識菊糖（菊粉,insulin) 菊糖也稱為菊苣纖維，主要由8～9個果糖聚合而成的多糖體。被認為是果寡糖一種。菊糖是不能被人體消化吸收的碳水化合物， ...

菊糖（菊粉insulin）又稱為「菊苣纖維」，主要由8至9個果糖聚合而成的多糖體，被認為是果寡糖一種。不能被人體消化吸收的碳水化合物，屬於膳食纖維。

儘管菊粉是天然存在於菊苣根裡，但是實驗裡所採用的菊粉是通過一系列的提煉和萃取才純化而成的。這種人工純化的菊粉，長久以來一直被鼓吹為有益健康的益菌 ...

菊苣纖維又稱為菊糖(inulin)，是從菊苣中萃取出來，屬於水溶性纖維的一種，不被人體消化吸收，具保水性，可溶於水中形成黏性膠狀物質。