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酪梨熱量、酪梨熱量、酪梨熱量一顆在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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酪梨熱量在享「瘦」酪梨功效不要吃超過這個量的討論與評價

每100公克的酪梨(不含籽),熱量有160大卡,大約是進口小顆那種酪梨的一半的量。所以,吃半顆酪梨等於嗑了一碗白飯,建議正在減肥的你,一天不要吃超過半 ...

酪梨熱量在「酪梨」是高熱量水果,竟也是「減肥聖品」!專家的討論與評價

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    100g酪梨的熱量大概在200卡左右,. 一顆酪梨的熱量大概約230卡~300卡! 一顆酪梨熱量=一碗白飯的熱量.

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    酪梨熱量的PTT 評價、討論一次看



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