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如果只是單純把馬鈴薯蒸熟弄成泥只加鹽跟黑胡椒不加美乃滋這樣熱量到底會不會很高呢? 如果用這個加牛奶跟水果取代晚餐其他兩餐正常吃這樣會瘦嗎?
馬鈴薯泥熱量ptt在Re: [懶人]減肥用馬鈴薯食譜- cookclub | PTT旅遊美食區的討論與評價
我想我應該要把馬鈴薯熱量PO出來才不會一直被大家罵= = 許多人常誤以為馬鈴薯粉只 ... 份、熱量低-1碗飯(150g-約8分滿)熱量為204卡，而同重量的薯泥只有100卡的熱量。
馬鈴薯泥熱量ptt在[閒聊] 地瓜、芋頭、馬鈴薯- fitness | PTT消費區的討論與評價
澱粉類的三大天地瓜、芋頭、馬鈴薯如果從健身、營養、健康等角度考量哪個是最強的？ 芋頭是不是只有台灣在吃？ 沒看過外國吃芋頭的--.
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馬鈴薯泥熱量ptt在[心得] 馬鈴薯好好吃！！！ - 看板FITNESS | PTT消費區的討論與評價
我也會做馬鈴薯泥冷的就可以吃方便. 08/27 18:58, 2 F ... 馬鈴薯塊+馬鈴薯泥放冷攪無糖優酪乳加個蔓越莓! ... 地瓜熱量好像比較高馬鈴薯用電鍋蒸加點鹽巴就很好吃了.
馬鈴薯泥熱量ptt在「馬鈴薯熱量ptt」情報資訊整理的討論與評價
愛呷宜花東「馬鈴薯熱量ptt」相關資訊整理- ... 較健康呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.218.27.245 ※ 文章網址: ... 推x456123: 我猜地瓜， ...
馬鈴薯泥熱量ptt在【馬鈴薯gi ptt】Re:[問題]碳水化合物來源有... +1 | 健康跟著走的討論與評價
馬鈴薯gi ptt：Re:[問題]碳水化合物來源有...，首先來看看我們看看熱量和GI有些 ... fiogf49gjkf0d 夏天到了，做一份清爽的馬鈴薯泥沙拉，冰鎮後食用，好吃的不得了！
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石安牧場溏心蛋洋芋沙拉. (豬原料來源：加拿大). 區域販售. 熱量183kcal. 42元. 鮮果金鑽鳳梨. 50元. 台塑有機山茼蒿170g. 區域販售. 42元. 台塑有機玉女小番茄.
馬鈴薯泥熱量ptt在[問卦] 馬鈴薯怎麼料理才是絕配 - PTT八卦政治的討論與評價
如題最近愛上了馬鈴薯， 儘管怎麼料理都很高熱量，但還是覺得怎麼可以這麼好吃的食物！ ... 16 F 推thisu: 焗烤火腿起司薯泥！！！08/21 19:12.
馬鈴薯泥熱量ptt在[問題] 減脂期澱粉 - PTT 問答的討論與評價
10 F 推FarkU: 熱量赤字一天一餐麥當勞含可樂也可以06/19 17:29 ... 14 F 推vc15jk05: 馬鈴薯切條狀配氣炸鍋撒黑胡椒做薯條 06/19 19:53.
馬鈴薯泥熱量ptt在「地瓜球熱量ptt」+1 [討論] 問熱量 - 藥師家的討論與評價
「地瓜球熱量ptt」+1。還有就是那一球馬鈴薯混地瓜泥熱量大概多少呢?大概有拳頭大我是否...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:140.114.192.157.