一天 吃 太 多 熱量 PTT、每天吃1200卡、不運動減肥 PTT在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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小弟我最近在控制熱量每天設定在2000大卡http://i.imgur.com/awQvT8o.jpg但昨天重訓完很餓吃太多了吃到2500想請教是否可以今天吃1500（低於基代）平衡 ...
一天 吃 太 多 熱量 PTT在[閒聊] 吃10,000大卡，會怎樣? - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊的討論與評價
結論: 隔天基代提升(1300 >> 2100)、增加四磅肌肉、兩磅脂肪-- 首先，10000大卡的早餐大概長這樣http://imgur.com/vqMhdxL 吃這麼多，對身體有甚麼 ...
一天 吃 太 多 熱量 PTT在[問題] 超出熱量的心態問題 - PTT 問答的討論與評價
各位減脂、增肌、減肥或有在控制飲食的版友大家可能會設一個熱量範圍（我是盡量都吃原型食物（蛋白質脂肪碳水但偶爾會有人請小甜點尤其12月又是很愛 ...
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一天 吃 太 多 熱量 PTT在[問題] 瘦子一天到底都吃多少？？ miniyiejo PTT批踢踢實業坊的討論與評價
也是跟我一樣午晚餐正常都是一碗飯配菜吃完（她的飯都添超多） ... 我三餐正常會是正常體重，之前太正常又吃宵夜就到快55公斤，最近過太糜爛一天只吃1-2餐就瘦到低於50 ...
一天 吃 太 多 熱量 PTT在[問卦] 每天只吃1200卡是什麼概念的討論與評價
本肥剛剛看了一個漂漂ㄉ女森說他一天只吃1200卡的熱量本肥整個震驚不已便利 ... 畢竟減肥是一陣子，但吃飯是一輩子，如果是我一輩子這樣吃太痛苦了！
一天 吃 太 多 熱量 PTT在一天吃太多熱量ptt的推薦與評價，PTT、DCARD - 居家網紅 ...的討論與評價
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關於「一天吃太多熱量ptt」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. [閒聊] 吃10,000大卡，會怎樣? - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊2017年3月24日· 經由實驗室測量，我們將會 ...