南瓜豬骨湯、南瓜豬骨湯、南瓜眉豆湯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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南瓜營養豐富，能促進人體胰島素的分泌，防治糖尿病和高血壓，還有去水腫通便的功效。南瓜配排骨煮湯，既有鮮甜南瓜香味，還有濃郁肉香，清甜可口。

排骨與薑片放入鍋中，. 加入清水。 ... 電鍋外鍋請倒1.5杯量米杯的水，. 按下開關燉煮。 ... 電鍋跳起後，. 悶10分鐘再開蓋，. 放入切好的南瓜，. 要不要去皮 ...

南瓜玉米排骨湯 | Short Rib Soup with Corn and Pumpkin ... 南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排膿，治咳止喘，補中益氣，促進生長發育 ...

南瓜粟米紅蘿蔔煲豬骨湯呢款湯清甜美味，營養豐富，非常適合一家大細飲。材料：南瓜半個(去皮切塊) 粟米1條紅蘿蔔1條(切塊) 豬骨30蚊蜜棗2粒瑤柱3粒南北杏3湯匙 ...

湯水>南瓜粟米紅蘿蔔煲豬骨湯：呢款湯清甜美味，營養豐富，非常適合一家大細飲。想貼緊我最新既動態歡迎到Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔Facebook ...

玉米南瓜猪骨汤的做法 · 1.先将猪骨剁开，南瓜去皮去籽，玉米切段，姜切片； · 2.砂锅内加水，放入姜片、猪骨； · 3.待水沸后捞出浮沫后加入清水，放入玉米、南瓜，加入少许醋 ...

南瓜味道清甜，無論入菜肴與煲湯皆美，而且一年四季都有供應， ... 煲湯時除了用瓜肉，亦可加入南瓜子同煲， ... 夏日美膚湯水之南瓜煲豬骨湯 ...

包括：南瓜蓮子排骨湯（電鍋料理、清冰箱）、【老菜脯南瓜排骨湯】小暑節氣燉湯，湯頭鮮甜醇郁、南瓜排骨酥（電鍋簡單料理）、蒜頭南瓜蒸排骨、養生南瓜紅豆飯佐 ...

溫補之選：南瓜雪耳栗子紅棗豬骨湯. 「咦，面頰有點紅！冬天又冷又乾燥，皮膚容易泛紅爆裂，沒有塗潤膚霜嗎？」我問。「塗了還是這樣，是不是熱氣呢？

1．豬骨洗淨斬塊；南瓜洗淨.切塊。 2．鍋內燒水，燒至水開時，下入豬骨氽約5分鐘， ...