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苜蓿芽蔬菜捲熱量、生菜捲熱量、素食潤餅熱量在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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苜蓿芽 25g. 蘋果 15g. 小豆苗 15g ... 蔬菜:1份、水果:1.1份 ... 低熱量:比起傳統潤餅一個約385-500大卡,吃完蔬食彩虹潤餅捲不會增加身體負擔,且很有飽足感。

苜蓿芽蔬菜捲熱量在健康有機新生活的討論與評價

日式生菜手卷 一人份熱量:78.5大卡材料(兩人份): 全麥蛋餅皮一張、苜蓿芽1/2碗、小黃瓜半條、紅蘿蔔(小)半條、高麗菜絲20公克、蘋果1/4顆、市售無鹽岩燒海苔1張 ...

苜蓿芽蔬菜捲熱量在呷菜蔬食苜蓿芽蔬菜捲專門店- 千張(豆腐皮)為黃豆製作的討論與評價

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    在公館買了苜宿芽捲內容物大約是.. 兩片蘋果約6.7顆葡萄乾約兩小匙花生粉(老闆說沒有加糖) 香菜苜蓿芽紫高麗沙拉(擠了三條) 蘿蔔絲約一兩匙素肉鬆還有 ...

    苜蓿芽蔬菜捲熱量在苜蓿芽的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法的討論與評價

    GI值大於70的食物定義為高GI,小於55則是低GI。 ... 苜蓿芽算是低GI的食材,跟其他芽類蔬菜都差不多。 所以不必擔心吃苜蓿芽會有想睡、血糖上升太快等問題。

    苜蓿芽蔬菜捲熱量在alfalfa_sprouts_roll - Instagram的討論與評價

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    素食苜蓿芽蔬菜捲(日新市場倉庫) 新北市土城區中央路一段184巷7 ... 低纖維量高的食物,在營養學歸類為蔬菜類,每100公克苜蓿芽熱量為18卡及膳食纖維2公克,而…

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